「達成感=HAPPY」
22:30から6:30までの勤務が終わったら明日から休みや😍
自分にお疲れ様です!笑
この1週間、自分が継続出来た事を書きますね!
その1
毎日、帰宅後と出勤前に掃除!!
その2
毎日お弁当を作る!!
その3
仕事で疲れていても毎日note更新!!
この1週間、自分で決めた3つのルールを毎日達成し継続する事が出来ました😁
何故、達成し継続出来たのか?
Answer↓
決めた事を達成すると、気分が良い!!
帰って来て家が綺麗だと気持ち良いし、お弁当作ると昼飯が楽しみで仕事も頑張れる!!また、明日も掃除しよう、お弁当作るぞ!!って気持ちになれた😁
note更新は、毎日の結果がダッシュボードで確認出来て数字が増えているのを見るのが楽しみになり、モチベーションが上がって続ける事が出来た!!
決めた事をやりきり達成した達成感が自分にとって、物凄く気分が良く毎日がHAPPYでした!!
皆さんも自分ルールを1つだけ決めて生活してみては?
1つでも何かを成し遂げると達成感は必ず生まれる!!
毎日が楽しくなるはずだし、自分のモチベーション上げにも役立つと思います!!
明日やろうはバカ野郎!!
その日に出来る事は、その日にやるべきですよね!!
達成感を味わい、毎日をHAPPYに過ごしましょう😁!!
てな感じで最終日頑張って来ます!
今から帰宅の方は、お疲れ様です!
これから仕事の方は、いってらっしゃい!!
昨日の弁当↓
今日の弁当のおかず↓
オイスターソース炒め🤤
今日の弁当↓
なんとか、弁当5日間作りきりました笑
記事を読んで、良いなと思った方は、フォロー、スキ、コメントを宜しくお願いします!!
では、また明日😁
note更新、8日目継続中〜
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