⭐️自己紹介⭐️
僕は20年４月よりサラリーマンです✨
僕がこのnoteで叶えたいことは１つ
体調不良革命を起こす！
この目標のために、noteを書いていきます！
このnoteで多くの方と出会い、励まされ、とても前向きに生きることができています⭐️。
社会人は時間がないと言われますが、時間がないからこそ新しいことにどんどん挑戦して、とても充実した毎日を送っています🥰
✅ダイエットでなかなか痩せない…
✅メンタル弱い…
✅なぜか体調が悪い…
そんな方の助けになればいいなと思い、記事を書いています。
僕の自己紹介のプロフィール記事です✨是非読んでください⭐️
※この記事は常に最新状態です。
🍂【ステータス】
✅名前:奥p⭐️
✅性別:男⭐️
✅職業:サラリーマン⭐️
▶︎なったばかりで右も左も分かってないですが、楽しいですよ！！！
✅レベル:23（未婚）💌
✅誕生日:1997年5/15🌟
▶︎もう誕生日が来たので、今年23歳です！
✅星座:おうし座
✅血液型:A型
🍂【容姿】
✅身長:175センチ⭐️
✅体重:78キロ⭐️
✅外見:熊さん！☺️
✅服装:ポロシャツ多いかもです⭐️
✅髪:ツーブロックが多いです⭐️
🍂【背景】
✅住処:森時々公園！🤫
✅方向性:自由を手に入れる！⭐️
✅彼女:🤦♂️
✅家庭的位置:番人
✅健康状態:最高です！
✅特徴:右利き、人をよく観察します⭐️
✅部活:学生👉バレーボール
サラリーマン👉バーピー
✅大学:歴史系（教員コース）🖋
✅流れ:勉強や運動が出来ず、そこから勉強して、半年で40キロの減量に成功
🍂【能力】
✅防具:マーティンのアコースティック
ギター⭐️
✅武器:スタンディングデスク⭐️
✅魔法:勉強、音楽、ダイエットのアド
バイス
✅回復技:瞑想
✅必殺技:4分間の激し目運動（記事に
書きます）
✅体力:何しても疲れません！⭐️
✅乗り物:普通自動車免許取得済み
職場までひとっ飛び⭐️
🍂【性格】
✅志向:素直、負けず嫌い⭐️
✅恋愛対象:もちろん女性！😻
✅話し方:〇〇だと思うんですよね〜
✅行動原理:とりあえずやってみる⭐️
✅趣味・趣向
▶︎読書・勉強・動画鑑賞・食べること・銭湯・夏
✅趣味・行動
▶︎HIIT・歌うこと・森林浴・ランニング・料理・ギターの弾き語り
✅好きな音楽
▶︎スピッツ・スキマスイッチ・miwa
KingGnu・Queen・サカナクショ
ン・Mr.Children
BUMP OF CHICKEN
✅欲しいもの:本棚・サプリメント・ス
テッパー・本
🍂【日常】
✅朝:6:00起き⭐️ 7:00出発⭐️
✅職場着:予定確認
✅昼:ランチ⭐️
✅午後:事務作業⭐️
✅夕方:明日の予定確認⭐️
✅夜: noteの記事を推敲⭐️
✅帰宅:運動・瞑想・読書⭐️
🍂【投稿記事】
✅内容:体調不良革命（ダイエット・メンタルケアなど） について投稿⭐️
✅投稿頻度:時間や回数は日によります⭐️
✅知識:経験から投稿することもありま
すが、基本的には科学的な知識をお届
けし、明日から使えるものや時間はか
かりますが、ずっと使えるものを発信
していきます⭐️
✅目標:まずは読んで頂くことを目標に
頑張ります。⭐️
ただ、始めたてなので、まずは知っ
て頂き、奥pの情報や体験はためにな
る！と思って頂けることを目標にし
ます！⭐️
✅他のアプリとの連携
▶︎Twitterも行ってます。書いた記事をツイートしていますので、見てくださいね！🌟
🍂【note成長】
✅フォローする人
▶︎フォローして下さってて、記事に
スキをして下さる人は100%⭐️
✅フォロワーさん
▶︎僕でよければ、いつでもどなたで
も！⭐️
⚠️1日目から全てフォロバしています。
✅いいね
▶︎多め😊求ム⭐️返しきれない事多々
あり💦
✅コメント
▶︎毎日投稿😊求ム⭐️返しきれない事
あり💦
✅マガジン（記事の種類）
▶︎記事が増えていけばまとめていき
ますので、しばらくお待ち下さい。⭐️
🍂【note】実績公開
✅スタート：2020年8月✨
✅更新頻度：週1回（質の向上のため）
✅記事方向性
☑️ダイエット⭐️
☑️メンタル⭐️
✅目標：年間30,000PV、フォロワー1000人
✅実績：年間10,000PV、フォロワー470人
スキ数も、そろそろ2,000を超える勢いです！🤗
🍂【終わりに】
最後までお読み頂き、ありがとうございました⭐️
あわせて、貴重な時間も頂きまして感謝します⭐️
僕を応援してくれるとうれしいです⭐️
スキは「ポチッ」と押して下さい。
コメントは「ありがとう」と残してください。
とても励みになります。
フォロー、サポート
頂けると飛びあがってよろこびます⭐️
今後のやる気につながります⭐️
是非お願いします⭐️
ps.画像の熊さんを書いた人の紹介はしばらくお待ち下さい。
奥pをよろしくお願い致します。
最後までお読み頂き、ありがとうございました⭐️
また、貴重なお時間まで頂きまして、
ありがとうございました⭐️
今後もがんばっていきますので
スキ・コメント・フォローなど
頂けますと、とても嬉しいです。
今後とも有益な情報発信していきますので
応援よろしくお願いします⭐️
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