記事一覧
多摩川スピードウェイ
多摩川スピードウェイに行ってきた。
取り壊されると東京新聞の記事で知り
ぜひ一目見たいと足を延ばしてきた。
多摩川にレーシングコースがあったなんて知らなかった。
記事によると
85年前 故本田宗一郎氏が戦後日本初の常設サーキットが多摩川の河川敷に開設された。
現在は観客席跡のみが残されているが、その観客席が堤防強化の為取り壊される事に。
10月中旬には工事準備の為立ち入りも出来なくなってしまう
初の精神障害者手帳が届きました
パワハラによる適応障害で初めて申請した「精神障害者福祉手帳」が届きました。覚悟していましたが、実際手にすると少し落ち込みますね。精神障害者と認定されたのですから。
３月初めに申請し届いたのは５月末でした。紙タイプより数週間時間がかかるカードタイプを選んだからかもしれませんが、時間かかりますねーーー(;^_^A
初めての障害者手帳なので申請が通るのか、何級になるのか不安でした。
３級でした。
あらかわRoseWeeks2021
”あらかわRoseWeeks2021”参加しました。
①荒川生花商組合加盟店にてバラ花鉢の販売②バラ花壇を巡るスマホ・スタンプラリー③区内生花店をめぐるスタンプラリーを２０２１年５月６日から15日まで開催。
②の【バラ花壇をめぐるスマホ・スタンプラリー】に参加しました。
都電あらかわトラム沿線は薔薇の名所です。それは知っていましたがこのイベントは初めて知りました。ちょうど薔薇鑑賞に良いタイミ
世界選手権 motoGP
スポーツ。運動は苦手だ。
体育会系のノリ？も好きではない。
でも、モータースポーツは好き🤍
TVで見たF1に圧倒された
モナコに住みたいと思ったものだ。
バイクレースの最高峰 motoGPをご存じだろうか。
F1のバイク版と言えば想像しやすいかもしれない。
オートバイの世界選手権である。
オートレースや暴走族とは全く違い
世界を転戦している とても華やかな世界だ。
スターラ
②適応障害で会社を辞めたらこうなってます②
適応障害→休職→退職して初めて知った事
【適応障害で会社を辞めたらこうなってます】の続きです。
メンタルクリニックを受診して１年。退職を決めた私が初めて知った事。
「自立支援医療」「障害者手帳」
「自立支援医療」
その言葉を知ったのは SNSだった。メンタル系の通院が半年あると申請でき
診察料が１割負担になる制度
とても助かる制度です
それなのに
なんてことでしょう
メンタルのプロである医師
適応障害で仕事辞めたらやるべき事
適応障害→休職→退職 誰も教えてくれないけど退職したらやることがたくさんあった(^^; 傷病手当とか延長申請とか健康保険とか年金とか。。
傷病手当金の申請(退職後に初申請)在職中は会社から６割の給与が出ていたので 退職後に初めて申請をした。
休職中に何度も何度も健康保険に電話して確認した。
健康保険加入が１年ある事、３日以上出勤していない事など諸条件はクリアしていたが、退職後に第１回の申請
適応障害とは ～私の場合～
【適応障害】という言葉は知っていた。
言葉は知っていたけれど まさか自分がなるなんて思いもしてなかった。
症状や発症に気づいた時の事を書いてみた。
これが適応障害なのかぁ
なってみないとわからない事は
まだまだたくさんあるなぁ
こんな日々だった毎朝「仕事行きたくないなぁ」と思いながら
駅の改札を通っていた。
毎日毎日「行きたくない」「行きたくない」
「行きたくない」「行きたくな
適応障害で会社を辞めたらこうなってます。
会社を辞めた。
コロナ禍での大英断だ。
大変だよ。
国民年金の支払いや国民健康保険料の支払いは容赦なく高い
びっくりだよಠ_ಠ
退職したことをちょっぴり後悔してしまうよ。(でも辞めて正解)
気を引き締めないと あっという間に転落しちゃうよ
傷病手当金を受給していて助かっているけど
勤めていたころの手取り額とそんなに変わらない
そこから保険料を自分で払うのだよ
これは ボディブロ
自分を取り戻す時間かな
休職半年位に書いた日記。
～～～
パワハラによる適応障害を発症し現在休職中。かれこれ半年引きこもっている。コロナ禍の影響で余計なストレスも加わっているのだと思う。
医師からのアドバイスは
①とにかく寝て。何もしないで休んで。
②好きな事をして。
③仕事のことは忘れて。思い出さないで。
医師からの診断書を会社に提出した夜。シャワーの後泣いた。まるで糸が切れたように。涙が止まらなかった。
青年はなぜ死んだのか
この本を知ったのはTwitterの呟きだ。ご子息を亡くされた方。多剤投与に陥ることが減る事を願っているようだった。ご子息の実情が載っている本。
精神科に関わる2名の青年。2人のカルテから実情を紐解いてゆく。診察。投薬。入院。受診毎に増えていく薬。閉鎖病棟。これは治療なのかなんなのか。少しずつ歯車が狂い転がり落ちてゆく。自分がこの状況に置かれたら転がり落ちてしまうかもしれない。これが全てではないと
一歩踏み出す為に抱きしめて
「心が弱ってる」って自覚するのは意外と大変。
日々の生活に忙殺されて
自分の気持ちを押し込めて
閉塞感にさいなまれても
心が悲鳴をあげているのに
気づかないふり
大切な自分に蓋をしないで
心が押し潰されてしまう前に
どうか
どうか
1分でもいい
自分の心を覗いて
抱きしめて
まずは大切な自分を守って。
そこから
一歩が踏み出せるから
#いま私にできること
2020年motogp サンマリノGP① ロッシの油断？
2020年motoGPサンマリノGP①見ました～
今年は同じサーキットで２回開催されるので
よくわからない難しいGP名は忘れてｗ
サンマリノGP①②で良いと思う！( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ
トミショーの事故現場に花を手向ける日本人ライダー達が予選で映されました。
（やっとかよ。決勝でも映してよ）
（ここのサーキット名がシモンチェリになったのもちょっと違和感があるのに。。。）
中上は毎年花を手