多摩川スピードウェイに行ってきた。 取り壊されると東京新聞の記事で知り ぜひ一目見たいと足を延ばしてきた。 多摩川にレーシングコースがあったなんて知らなかった。 記事によると 85年前 故本田宗一郎氏が戦後日本初の常設サーキットが多摩川の河川敷に開設された。 現在は観客席跡のみが残されているが、その観客席が堤防強化の為取り壊される事に。 10月中旬には工事準備の為立ち入りも出来なくなってしまうという。 1936年6月に同所で初めての自動車レース「全日本自動車競走会」が開
パワハラによる適応障害で初めて申請した「精神障害者福祉手帳」が届きました。覚悟していましたが、実際手にすると少し落ち込みますね。精神障害者と認定されたのですから。 ３月初めに申請し届いたのは５月末でした。紙タイプより数週間時間がかかるカードタイプを選んだからかもしれませんが、時間かかりますねーーー(;^_^A 初めての障害者手帳なので申請が通るのか、何級になるのか不安でした。 ３級でした。 1～３級があり、3級は一番軽い級です。取得するとほんの少しメリットがあります。
江口のりこさん主演のドラマ。今では一般的になったおひとり様。おひとり様を「一人で可哀そう」と思う人にぜひ見て欲しいドラマだ。 ソロ活動と称して 仕事終わりに様々な事をソロで体験していくドラマだ。主演の江口のりこさんがイイ！ 自分が好きな事をしているだけなのに 周りの目を気にして勝手にハードルを上げてしまっているかもしれない事に気づかせてくれる。 そしてなにより「ひとりで可哀そう」と謎の上から目線の男女に是非見て欲しいドラマ。 働き始めた頃オフィス街の昼時、一人でお蕎麦
”あらかわRoseWeeks2021”参加しました。 ①荒川生花商組合加盟店にてバラ花鉢の販売②バラ花壇を巡るスマホ・スタンプラリー③区内生花店をめぐるスタンプラリーを２０２１年５月６日から15日まで開催。 ②の【バラ花壇をめぐるスマホ・スタンプラリー】に参加しました。 都電あらかわトラム沿線は薔薇の名所です。それは知っていましたがこのイベントは初めて知りました。ちょうど薔薇鑑賞に良いタイミングだと思っていたので早速参加しました。 参加はとても簡単。登録など一切なく沿
スポーツ。運動は苦手だ。 体育会系のノリ？も好きではない。 でも、モータースポーツは好き🤍 TVで見たF1に圧倒された モナコに住みたいと思ったものだ。 バイクレースの最高峰 motoGPをご存じだろうか。 F1のバイク版と言えば想像しやすいかもしれない。 オートバイの世界選手権である。 オートレースや暴走族とは全く違い 世界を転戦している とても華やかな世界だ。 スターライダーのイケメンっぷりと速さに すっかり魅了されてしまった。 日本グランプリを
適応障害→休職→退職して初めて知った事 【適応障害で会社を辞めたらこうなってます】の続きです。 メンタルクリニックを受診して１年。退職を決めた私が初めて知った事。 「自立支援医療」「障害者手帳」 「自立支援医療」 その言葉を知ったのは SNSだった。メンタル系の通院が半年あると申請でき 診察料が１割負担になる制度 とても助かる制度です それなのに なんてことでしょう メンタルのプロである医師からは一言も教えていただけないなんて。。 なんだろう？ 社会復帰を目指している
適応障害→休職→退職 誰も教えてくれないけど退職したらやることがたくさんあった(^^; 傷病手当とか延長申請とか健康保険とか年金とか。。 傷病手当金の申請(退職後に初申請)在職中は会社から６割の給与が出ていたので 退職後に初めて申請をした。 休職中に何度も何度も健康保険に電話して確認した。 健康保険加入が１年ある事、３日以上出勤していない事など諸条件はクリアしていたが、退職後に第１回の申請をしても受給できるのか心配だった。 結果 【退職日と退職日前３日間 出勤してい
【適応障害】という言葉は知っていた。 言葉は知っていたけれど まさか自分がなるなんて思いもしてなかった。 症状や発症に気づいた時の事を書いてみた。 これが適応障害なのかぁ なってみないとわからない事は まだまだたくさんあるなぁ こんな日々だった毎朝「仕事行きたくないなぁ」と思いながら 駅の改札を通っていた。 毎日毎日「行きたくない」「行きたくない」 「行きたくない」「行きたくない」「行きたくない」 気持ちでいっぱいになりながら ベルトコンベヤーに乗っ
会社を辞めた。 コロナ禍での大英断だ。 大変だよ。 国民年金の支払いや国民健康保険料の支払いは容赦なく高い びっくりだよಠ_ಠ 退職したことをちょっぴり後悔してしまうよ。(でも辞めて正解) 気を引き締めないと あっという間に転落しちゃうよ 傷病手当金を受給していて助かっているけど 勤めていたころの手取り額とそんなに変わらない そこから保険料を自分で払うのだよ これは ボディブローのように じわじわ効いてくるぞぉ。。ಥ_ಥ 休職満了が近づいた。パワハラによ
休職半年位に書いた日記。 ～～～ パワハラによる適応障害を発症し現在休職中。かれこれ半年引きこもっている。コロナ禍の影響で余計なストレスも加わっているのだと思う。 医師からのアドバイスは ①とにかく寝て。何もしないで休んで。 ②好きな事をして。 ③仕事のことは忘れて。思い出さないで。 医師からの診断書を会社に提出した夜。シャワーの後泣いた。まるで糸が切れたように。涙が止まらなかった。体をつたう雫も気にせず自分で自分を抱きしめた。小刻みに震える肩を何度も何度も何度
適応障害で休職してから10ヵ月が過ぎた。 そろそろ復職しないと退職になる。 かなり自分を取り戻してきている。 現実問題 生きて生活をおくるには働かねばならない。 コロナ禍の今 転職は難しいだろう。 戻れる場所があるのなら戻る方が良いのかもしれない。 でも また同じ事の繰り返しになるのではないか？ パワハラを受けた当時を思い出すと 胸に痛みが走る 苦しい 頭が痛い 動悸がする 。。。まだ無理か？ 再発回避で退職か 現実的に復職か どちらを選ぶ？
この本を知ったのはTwitterの呟きだ。ご子息を亡くされた方。多剤投与に陥ることが減る事を願っているようだった。ご子息の実情が載っている本。 精神科に関わる2名の青年。2人のカルテから実情を紐解いてゆく。診察。投薬。入院。受診毎に増えていく薬。閉鎖病棟。これは治療なのかなんなのか。少しずつ歯車が狂い転がり落ちてゆく。自分がこの状況に置かれたら転がり落ちてしまうかもしれない。これが全てではないと思うし思いたい。 衝撃を受けた1冊。 【薬はリスク】を再確認した。明日自分の
「心が弱ってる」って自覚するのは意外と大変。 日々の生活に忙殺されて 自分の気持ちを押し込めて 閉塞感にさいなまれても 心が悲鳴をあげているのに 気づかないふり 大切な自分に蓋をしないで 心が押し潰されてしまう前に どうか どうか 1分でもいい 自分の心を覗いて 抱きしめて まずは大切な自分を守って。 そこから 一歩が踏み出せるから #いま私にできること
2020年motoGPサンマリノGP①見ました～ 今年は同じサーキットで２回開催されるので よくわからない難しいGP名は忘れてｗ サンマリノGP①②で良いと思う！( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ トミショーの事故現場に花を手向ける日本人ライダー達が予選で映されました。 （やっとかよ。決勝でも映してよ） （ここのサーキット名がシモンチェリになったのもちょっと違和感があるのに。。。） 中上は毎年花を手向けていますね。 そして 最近知ったのだけど レディングの数あるタトゥー
