一歩踏み出す為に抱きしめて

「心が弱ってる」って自覚するのは意外と大変。

日々の生活に忙殺されて

自分の気持ちを押し込めて

閉塞感にさいなまれても

心が悲鳴をあげているのに

気づかないふり

大切な自分に蓋をしないで

心が押し潰されてしまう前に

どうか

どうか

1分でもいい

自分の心を覗いて

抱きしめて

まずは大切な自分を守って。

そこから

一歩が踏み出せるから

#いま私にできること