最高の男性に好きになってもらうには、

①素直に自分の気持ちを伝え続けること💓

②自分磨きを怠らないこと✨

③自分自身の人生を充実させて楽しむこと☺️


3つとも、先ず「自分」と向き合う事に直結してると書いてみて再確認できました。

人生の質を爆上げさせたいなら、休日の予定は3日前に立てよう💗

私はもう明後日のピラティスを予約しました！

3日前から既にワクワクしてるし、お仕事も頑張れるし、めっちゃ得した気分♪

初めてのヨガ

今日は夕方からピラティスに行く予定でワクワク。
しかし、行きのバスに乗るや否や、そのレッスンは初心者対象外+予約満ということが発覚😂

幸い、まだ支払いはしていなかったので、今回ピラティスは諦めて1時間遅い時間のヨガを予約。

55分のクラスだったが、まぁ良かった！
普段使っていないあらゆる身体の筋肉、腱を伸ばし伸ばし本当に気持ちよかったし、何より薄暗い教室から見えるSunsetとビーチに本当に

初の試み。

どうなるかわからんけど、とりあえず頑張ってみようと思う。

うまく行く可能性の方が低いかもしれんけど、傷付くのを恐れて何もしない自分からステップアップしたい。

この過程を楽しめたらいいな。

空腹を感じれば感じるほど、やる気が湧いてくる。↗︎

でもある一定の限界を超えると、一気にしぼんでくる。↘︎

その塩梅をコントロールできたらもっと効率的に生きれそう！

黒酢で大人の階段登る

オーストラリアまで来てワンタンスープ食べるくらい寒い。

しょっぱいスープにツンとした薬味が効いててポカポカ身体が温まる。

毎日食べたいものを食べられるって本当に幸せなことなんだって夢中でワンタン啜りながら思い出した。

余談だけど、この一食でなんだか苦手な黒酢をちょっと好きになれた気がする。

一癖あるって魅力的な事なんだね。

また大人の階段一段上がりました。

めっちゃどうでもいいけど、Shazamしてるところ人に見られるのなんか恥ずい。

だからいつも画面最大限に暗かしてからシャザムってる。笑

美人が優しい本当の理由

たった2日間の滞在だったけど、韓国で自分磨きした途端、自分に自信が湧いてきて、くる前じゃ考えられないほど、自分の事が大好きになった。

自分に自信を持ち始めた途端、気持ちに余裕が出てきて、人にも前より優しくなれそう。

美人や仕事ができる人って、人格者が多いなぁって個人的に思ってたんだけど、それって自分に確固たる自信(信念)があるから、多少の事じゃ気持ちが揺るがないんだろうなぁ。

これが本当の自

「韓国旅行が月1の自分へのご褒美」って言えるイイ女目指す。

急に結婚したくなってきた。
daily 婚活始めよかな(笑)

今この瞬間から心の中で婚活スタート！

誰のためでもなく、自分のワクワクのためだけにオシャレする女子になりたい！

そう言う子ってすごく魅力的だと感じた今日この頃　@Starbucks in 韓国🇰🇷

スマホ大好きやし、無いと正直生きてけない。

でも、いつも病んでる時期に共通するのはスマホ使いすぎてる時。

スマホの利便性には感謝しつつ、使い過ぎると心の毒になる事はちゃんと心の片隅に置いとかないとね。

1日前に弾丸で予約した韓国へのフライト✈️🇰🇷

出発直前で色々問題が発覚し、本気で行くの諦めようか悩んだけど、「やっぱり諦めなくてよかった」と既に離陸前から思う程ワクワクしている自分 from aircraft。

いい女になって帰ってくるぞー！！

運動は身体だけじゃなくて、脳や次先までする事がストレス発散の鍵！
最近のハイライト✨

だから日記ってめちゃストレス発散や心の健康に繋がる👍

思考は脳のうんち。
毎日見えるカタチで外に出してあげないとダメだね。

見えるカタチって言うのは、声や文字として物理的に自分自身でも再認識できる方法ってこと。
思って終わりじゃダメ。

気分がすぐれなくなるし、体調も悪くなる。肌の調子も悪くなっちゃう。

独り言でもいいからね。

1億年ぶりに恋する予感。
片思いやけど、たぶん！