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2023年10月の記事一覧
許さなくていいーミニ読書感想『毒になる親』（スーザン・フォワードさん）
いわゆる「毒親」の原典にあたる、スーザン・フォワードさんの『毒になる親』（講談社プラスアルファ文庫、2001年10月20日初版、玉木悟さん訳）が勉強になりました。一番目を引いたのは、「毒親を許す必要はない」と指摘した部分でした。
回復は許すことから始まる。定型句として語られるこのテーゼに、著者は異論を唱えます。
原著が出版されたのは1989年。しかし、ここで語られていることは古びていません。
iPadと手帳の持ち歩きに！無印良品メッシュバックインバック。
皆さん、バックインバックって使われてますか？
私、あんまり使ってなかったんですけど、今回無印良品さんから販売されているA４縦型のメッシュバックインバックを使ってみたらめっちゃ良かったので、共有したいと思います！！
きっかけ。iPadと手帳をシームレスに持ち歩きたい
少し前から 、iPad を使うようになりました。
家で作業する時はもちろん、noteの記事作成や思考整理などに使うため、カフェ
40分ポモドーロとおすすめグッズ
最近の英語の勉強や研究、noteなどの作業に、40分のポモドーロテクニックを使うことでかなり集中力が維持できるようになりました。
取り組むタスクには様々なものがあります。それぞれのタスクに合わせて、集中する時間を調整するのも一つの手法だと考えます。今回は、伝統的な「25分ポモドーロ」ではなく、「40分ポモドーロ」について書いていこうと思います。
40分の良さ以下の点に40分で行うことの良さがあ
