ねごと

小さい頃から寝言が多いようです  /おしゃべり、イラスト、 ひるね、ラジオ、星野源、フ…

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小さい頃から寝言が多いようです  /おしゃべり、イラスト、 ひるね、ラジオ、星野源、フィギュアスケート見るのが好き /パニック障害、鬱、自律神経失調症…いろいろありました。 アウトプット用の自己満足note 2024.webライターへ転職

記事一覧

生理で調子が悪すぎて仕事をお休み。
出勤途中に、なんでこんなキツい思いして働かなきゃならないんだ!という気持ちと、なんで私はこんなに体調崩しやすくて働けないんだって気持ちが入り混じって余計にしんどい。
本当は、1日8時間何事もなく働きたいだけ。

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2週間前
2

モヤッとする年頃

同世代の不妊治療の話が続いた週 みんなそれぞれに悩みを抱えながら 働いたり、プライベートでのあれこれを抱えて生活している。 私は生まれてから40年近く生きてきたが …

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3か月前
4

退職を考えるきっかけ

自分はいつから退職を考えるようになったのか?と退職を伝える中でふと思った。 ここ数年は人間関係も辛かったが それだけではなかったな。と思い返す。 特別支援学校に勤…

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3か月前
3

恩師の退官

今日は恩師が定年を迎え、大学を退官するという事で大学へ。 久しぶりに大学に入ると、大学の階段や廊下が小さく狭く感じる。不思議! 在学生が企画してくれた会に参加さ…

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3か月前
1

先生と呼ばれなくなる日

退職まであと少し 休職しているからほぼ辞めている生活と変わらないけど 自分の最後の授業がいつの何だったかも思い出せない💦生徒にもしばらく会っていない。 もうすぐ、…

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4か月前
1

内定

今日、内定を頂いた㊗️ 40歳を目前にして初の転職活動 昨年には大学事務職員の2次試験まで行ったがダメで 退職後の生活がイメージできずかなり不安であった。この1ヶ月…

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5か月前
10

PERFECT DAYS

テレビで役所広司が出ていた。 公開中の映画「PERFECT DAYS」の話や 昨年のドラマ「VIVANT」の話をしていた(うろ覚え) 「VIVANT」もかなりハマって観ていて ノゴーン・…

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5か月前
6

2024にしたいこと

2024年にしたいことについて こういう抱負を考えるのと考えないのでは 結構、1年間を過ごす意識が違うなぁと感じるので 今年も年始にとりあえず思い浮かんだ事を手帳に書き…

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5か月前
1

2024年のスタートに2023年を振り返る

あけましておめでとうございます 待ちに待った2024年スタートしました 今、炊飯器でカオマンガイを作っている間に書いています ゲッターズ飯田の五星三心占いによると …

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5か月前
4

年末に決まって体調悪くなっちゃう
病院でも異常はなく、頭が重かったり、出かけ先で目眩がしたり。
ここ数年、年末こんな感じ。なんだろー

ねごと
6か月前
2

どっと体調を崩すとき、必ずトイレのポトスの葉っぱが一枚黄色くなる
気を吸っているのかなぁ

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6か月前

ひさしぶりに

久しぶりにnoteを書く はっきり退職を決めて 上司に伝える事ができ 転職のために試験を受けた ドキドキした3ヶ月半だった 体質改善のために ウォーキングを継続して タン…

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7か月前
4

これまでの私とこれから

今振り返ると、コロナが流行り始めてから 今まで経験した事ない不安、ストレスから 眠りが浅くなったり、 暑さに弱くなったり、 昨年からは胃痛や吐き気、頭痛が続いたり …

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11か月前
9

久しぶりに救命病棟24時をみた

久しぶりのnote 最近、昔大好きだったドラマ「救命病棟24時」を一気に見ている。 救命病棟24時は1~5シリーズまであり、10年くらいかけてシリーズが展開されている…

ねごと
1年前
8

鍼治療にて

先日、友達の紹介で針治療に行ってきた。 いろいろな不調が続いていたので、少し遠い場所ではあったが行ってみることにした。 先生は60代後半?ぐらいの方 お店も小さな…

ねごと
1年前
3

満月みたいです
人間も生き物なので、思考や行動に
満月の影響って少なからずあるんだろうな。
みんなはどうなんだろう?

ねごと
1年前
2

生理で調子が悪すぎて仕事をお休み。
出勤途中に、なんでこんなキツい思いして働かなきゃならないんだ!という気持ちと、なんで私はこんなに体調崩しやすくて働けないんだって気持ちが入り混じって余計にしんどい。
本当は、1日8時間何事もなく働きたいだけ。

モヤッとする年頃

モヤッとする年頃

同世代の不妊治療の話が続いた週

みんなそれぞれに悩みを抱えながら
働いたり、プライベートでのあれこれを抱えて生活している。

私は生まれてから40年近く生きてきたが
子どもを産みたいと思った事がない
子どもは可愛いし、仕事でも沢山接してきた

不妊治療といっても人それぞれだし、
それにあーだ、こーだ言う事はしちゃいけないと思っている。
ただ、そういう話や悩みを聞く事が増えて
自分の知識が追いつか

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退職を考えるきっかけ

退職を考えるきっかけ

自分はいつから退職を考えるようになったのか?と退職を伝える中でふと思った。
ここ数年は人間関係も辛かったが
それだけではなかったな。と思い返す。

特別支援学校に勤務して数年経ち、10年研を終え、どんどん学校という組織の仕組みや仕事の難しさが見えてきた。
また、知的障害の生徒だけでなく、肢体不自由と知的障害を併せ持つ生徒に自分をすることも増えてきた。
重度の障害をもつ生徒の授業も増えた。
それだけ

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恩師の退官

恩師の退官

今日は恩師が定年を迎え、大学を退官するという事で大学へ。
久しぶりに大学に入ると、大学の階段や廊下が小さく狭く感じる。不思議!

在学生が企画してくれた会に参加させてもらい、お世話になった先生との思い出話に花を咲かせて、笑った。
懐かしい楽しかった大学時代。
この大学で、学部で、学科で良かったと本当に思ったし、家庭科の先生として働いてきて良かったと思う事ができた。

自分が選んできた道はこれで良か

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先生と呼ばれなくなる日

退職まであと少し
休職しているからほぼ辞めている生活と変わらないけど
自分の最後の授業がいつの何だったかも思い出せない💦生徒にもしばらく会っていない。

もうすぐ、先生と呼ばれなくなる
一抹の寂しさがある。
呆気なさとちょっぴりの寂しさと安堵感

やり切ったな。とかはあまりない。
もうちょいやれたかな?
いや、とっくに限界は過ぎていたな。と振り返ってみたりする。

不思議なもので
17年この仕事

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内定

内定

今日、内定を頂いた㊗️

40歳を目前にして初の転職活動

昨年には大学事務職員の2次試験まで行ったがダメで
退職後の生活がイメージできずかなり不安であった。この1ヶ月。おまけに緊張型頭痛からのふらつきに悩まされてちょっと気持ちが参っていた。

しかし、何もしないのは不安に不安を重ねるだけなので
前から気になっていた求人に応募した。
1ヶ月の間に1次、2次、最終面接まで来た。

が、、、

1つ目

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PERFECT DAYS

PERFECT DAYS

テレビで役所広司が出ていた。
公開中の映画「PERFECT DAYS」の話や
昨年のドラマ「VIVANT」の話をしていた(うろ覚え)

「VIVANT」もかなりハマって観ていて
ノゴーン・ベキ役が凄くよかった。

たまたま会員カードのポイントが貯まっていたので
映画館で「PERFECT DAYS」を鑑賞することにした。
前もっての情報は
役所広司が公衆トイレの清掃員の役であること
セリフがほとん

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2024にしたいこと

2024にしたいこと

2024年にしたいことについて
こういう抱負を考えるのと考えないのでは
結構、1年間を過ごす意識が違うなぁと感じるので
今年も年始にとりあえず思い浮かんだ事を手帳に書き記してみた。

今年やりたいことは…
1.国内or県内旅行✈️(そのための旅行貯金も)
2.世界遺産巡り(まだ行っていない県内の勝連城跡)
3.いちご狩り
4.ウォーキング、ストレッチ(継続)
5.FP3級

とりあえずこの5つが浮

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2024年のスタートに2023年を振り返る

2024年のスタートに2023年を振り返る

あけましておめでとうございます

待ちに待った2024年スタートしました

今、炊飯器でカオマンガイを作っている間に書いています

ゲッターズ飯田の五星三心占いによると
私は『金の羅針盤』のようで
「6年半の闇が終わり、夢と希望が叶う年」らしい。

2023年はしんどかった&決断の1年だった。
また、自分がどんなスピードで、どんな環境で、どんな人たちと
これから生きていきたいのか考える1年でもあっ

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年末に決まって体調悪くなっちゃう
病院でも異常はなく、頭が重かったり、出かけ先で目眩がしたり。
ここ数年、年末こんな感じ。なんだろー

どっと体調を崩すとき、必ずトイレのポトスの葉っぱが一枚黄色くなる
気を吸っているのかなぁ

ひさしぶりに

ひさしぶりに

久しぶりにnoteを書く

はっきり退職を決めて
上司に伝える事ができ
転職のために試験を受けた
ドキドキした3ヶ月半だった

体質改善のために
ウォーキングを継続して
タンパク質を意識したり
カフェインを控えたり

相変わらず思考だけは忙しかった

今日久しぶりに体調を崩して
1日寝込んだ
体調を崩すと

復職しても繰り返すんじゃないか…とか
なんでいつもこうなんだ…みたいな
厄介なメンタルにな

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これまでの私とこれから

これまでの私とこれから

今振り返ると、コロナが流行り始めてから
今まで経験した事ない不安、ストレスから
眠りが浅くなったり、
暑さに弱くなったり、
昨年からは胃痛や吐き気、頭痛が続いたり

仕事のストレスやプライベートでのあれこれも重なり、不安やストレスの発散が追いつかず
『自律神経失調症』と診断されることになったのかもしれない。

元々、鬱を経験したり、パニック障害から服薬しながら生活を送っていた。
あと30代に入って

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久しぶりに救命病棟24時をみた

久しぶりのnote

最近、昔大好きだったドラマ「救命病棟24時」を一気に見ている。
救命病棟24時は1~5シリーズまであり、10年くらいかけてシリーズが展開されているフジテレビのドラマ。
もう20年前くらいに、シーズン2にはまって見ていた。
今回も懐かしいシーズン2からFODで見始めて(あまりにも面白くて即課金)シーズン4,3と見たい順にみている。
ちなみにシーズン1だけは配信がない・・・・(い

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鍼治療にて

鍼治療にて

先日、友達の紹介で針治療に行ってきた。
いろいろな不調が続いていたので、少し遠い場所ではあったが行ってみることにした。

先生は60代後半?ぐらいの方
お店も小さな地域の治療院という感じ

初診ということもあり、自分の心身の不調の話などをしながら鍼を打ってもらった

この先生がすごく穏やかで、話すテンポ、声のトーンもすごく良くて
鍼をどこにうっているのか、そっちのけで
話に聞き入ってしまった。

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満月みたいです
人間も生き物なので、思考や行動に
満月の影響って少なからずあるんだろうな。
みんなはどうなんだろう?