ひとやすみ

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  • 胃腸弱い人の日記

    2020年に機能性ディスペプシアになりました。あとはもともと過敏性腸症候群でもあります。お腹よわよわの山根くんです。

  • 休職日記

    休職期間のことをつらつらと

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    旅行中もお腹が減らないものは減らない。小腹を少しずつ満たしながら進む。

記事一覧

映画と本と温泉とお茶に救われる
引きこもり生活は楽しすぎる
在宅労働者のもっとも素晴らしいところです

ひとやすみ
2週間前
2

どきどきイタリアン

昨夜は親しい仲間3人でイタリアンへ。 わたしの食欲のなさを考慮して、コースではなくアラカルトで予約してもらう。 最近は外食というだけで緊張してしまい、 胃がパタっ…

ひとやすみ
2週間前
4

仙台市小旅(失敗)

今日は仙台市に小旅行に行った。 朝ごはんは自宅で白米山盛りと春巻きとオクラ納豆をたらふく食べた。 けっこうお腹いっぱいになったので消化に時間がかかった。 バスの中…

ひとやすみ
4週間前
1

塩竈市周辺

昨日は宮城県へ小旅行。 1人で塩竈市へ。 朝9:30に仙台へ到着。 地元にはないチェーン店、「カフェベローチェ」でひとやすみ。あたたかい紅茶をすする。 ゆっくりと本を読…

ひとやすみ
1か月前
4

朝ごはんってたくさん胃に入るから食べちゃうんだけど、今日は意識して少なくした。そしたらお昼にちゃんとお腹が空いて「すごい」と思った。ゴボウサンドイッチを食べた。

ひとやすみ
1か月前
1

暗めに行こうね

緑にのまれゆく廃旅館の景色

ひとやすみ
1か月前
1

軽いもの

丁寧に作られたものにはより多くの思いがこもっている。 その思いの「重さ」に耐えられない時がある。 そんなときに助かるのがチェーン店。 チェーン店は「軽い」。 思い…

ひとやすみ
1か月前
2

福島2日目

朝6時起床。昨日は行かなかった地下の温泉でひとっ風呂。ロッカーの番号が「17」から始まり「18」・・・「28」「29」「31」「32」「30」で終わるという狂気を見せられた。 …

ひとやすみ
1か月前
4

福島1日目

母と2人で福島県へ。 喜多方・会津あたりを散策する旅。 下道を走ってゆっくりと参りました。 「道の駅 喜多の郷」でピーナッツソフトを食べ、赤べこの首の揺れ具合で小…

ひとやすみ
1か月前
2

盛岡市2日目

5時起床花巻市のホテル 台風の影響で風が強いが天気は曇りでちょうど良い。コンビニの昆布おにぎりで軽く朝食。ふたたび盛岡市を目指す。 7時半に盛岡市の街中に到着。い…

ひとやすみ
1か月前
6

盛岡市1日目

車で盛岡市まで来た。 事故渋滞に巻き込まれて、予想していた2倍の時間を要してしまい、現地集合の友人たちに迷惑をかけてスタート。 事故だと分かった時点で下道に降りれ…

ひとやすみ
1か月前
2

いつのまにか、復職して1年半経つ。状況はいろいろ変化したけど。

ひとやすみ
2か月前
1

血圧が低い生活

お腹の調子が悪く、同時にメンタルも弱々になっているこの頃です。 頭がぼんやりとしており、周囲とのタイミングがズレるため、ズレたことに気づくたびに1人で傷ついてお…

ひとやすみ
2か月前
2

最近わかったこと:ウインナーや挽肉を食べるとお腹壊す

ひとやすみ
2か月前
1

腹が痛い

腹が痛い 腹が痛いと気弱になる 気弱になると文字に頼りたくなる 本を読もうとするけど眠くなる 眠くなるけど腹が痛い 文字を書くか 昨夜眠りについた後、突然の腹痛に襲…

ひとやすみ
2か月前
5

健康な胃腸ありがとう。本来ならお腹壊してメンタルきそうな季節なのに、平穏です。

ひとやすみ
2か月前
2

映画と本と温泉とお茶に救われる
引きこもり生活は楽しすぎる
在宅労働者のもっとも素晴らしいところです

どきどきイタリアン

どきどきイタリアン

昨夜は親しい仲間3人でイタリアンへ。
わたしの食欲のなさを考慮して、コースではなくアラカルトで予約してもらう。

最近は外食というだけで緊張してしまい、
胃がパタっと動かなくなる。
シャッターをピシャッと閉じ、鍵がかけられる。

ずっと前から気になっていた店だったし、
「どこでだったら食べられそう?」とわたしの意見を聞いてくれたので、その店にすることを決意。

申し訳ないけれどそれって結構、精神的

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仙台市小旅(失敗)

仙台市小旅(失敗)

今日は仙台市に小旅行に行った。

朝ごはんは自宅で白米山盛りと春巻きとオクラ納豆をたらふく食べた。
けっこうお腹いっぱいになったので消化に時間がかかった。
バスの中で気持ち悪くなったらどうしようと不安なスタート。

バスでは精神統一すると無理矢理眠れるという特技があるので難なく乗り越えた。
気持ちよくウトウトとしていたら仙台市青葉通りに到着。

まだ9時半なので前回同様「カフェベローチェ」に行く。

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塩竈市周辺

塩竈市周辺

昨日は宮城県へ小旅行。
1人で塩竈市へ。

朝9:30に仙台へ到着。
地元にはないチェーン店、「カフェベローチェ」でひとやすみ。あたたかい紅茶をすする。
ゆっくりと本を読む女性。雑誌のページを繰る女性。今思えば1階フロアには女性ばかり居た。

駅の改札へ行き、仙石線のホームへ向かう。
石ノ森章太郎の絵でラッピングされた車両が滑り込んでくる。
人は意外と多かったが無事に着席。
持ってきた文庫本を一生

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朝ごはんってたくさん胃に入るから食べちゃうんだけど、今日は意識して少なくした。そしたらお昼にちゃんとお腹が空いて「すごい」と思った。ゴボウサンドイッチを食べた。

軽いもの

軽いもの

丁寧に作られたものにはより多くの思いがこもっている。
その思いの「重さ」に耐えられない時がある。
そんなときに助かるのがチェーン店。

チェーン店は「軽い」。
思いが全くこもっていないわけではない。
最低限のサーヴィスを心地よく提供してくれる。
こういう場所にフィットする。

近くにこういうオアシスがあってありがたい。

追記 ✍️

機能性ディスペプシアの症状が最近は結構きつい。
みぞおちのあた

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福島2日目

福島2日目

朝6時起床。昨日は行かなかった地下の温泉でひとっ風呂。ロッカーの番号が「17」から始まり「18」・・・「28」「29」「31」「32」「30」で終わるという狂気を見せられた。

朝食は近所の仕出し屋さんのお弁当。
量と種類が豊富で朝から満足。
ご飯は保温ジャーによって暖かさが保たれていた。

朝食のあとすぐにチェックアウト(セルフサービス)をして温泉街を散歩。途中パトカーに呼び止められてクマの目撃

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福島1日目

福島1日目

母と2人で福島県へ。
喜多方・会津あたりを散策する旅。
下道を走ってゆっくりと参りました。

「道の駅 喜多の郷」でピーナッツソフトを食べ、赤べこの首の揺れ具合で小躍りする。
道の駅の奥に温泉を発見したので、明日の帰りに温泉に寄ることにしようと決める。

まずは猪苗代湖を目指していく。
野口英世が猪苗代町の生まれとは知らなかった。

猪苗代湖を見ながらゆっくりできる「taro cafe」へ。予想外

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盛岡市2日目

盛岡市2日目

5時起床花巻市のホテル
台風の影響で風が強いが天気は曇りでちょうど良い。コンビニの昆布おにぎりで軽く朝食。ふたたび盛岡市を目指す。

7時半に盛岡市の街中に到着。いつか行きたいと思っていた「六月の鹿」は日曜日定休。ほかに朝早くから開いている喫茶はなかった。盛岡城跡を散策し時間を潰す。石川啄木は中学生のころに城跡の草原に寝転び、本を読み耽っていたそうだ。それに倣い、昨日「BOOKNERD」で購入した

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盛岡市1日目

盛岡市1日目

車で盛岡市まで来た。
事故渋滞に巻き込まれて、予想していた2倍の時間を要してしまい、現地集合の友人たちに迷惑をかけてスタート。
事故だと分かった時点で下道に降りれば良かったのだが、初めての道で判断を誤った。

みんなに遅れて「未完成」に到着。
お腹空いてるところ申し訳なかった。
カニクリームコロッケやハンバーグカレーを注文するみなさん。わたしは食欲がないのでジャムトーストを食べた。ジャムが人工着色

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いつのまにか、復職して1年半経つ。状況はいろいろ変化したけど。

血圧が低い生活

血圧が低い生活

お腹の調子が悪く、同時にメンタルも弱々になっているこの頃です。

頭がぼんやりとしており、周囲とのタイミングがズレるため、ズレたことに気づくたびに1人で傷ついております。

特に車の運転はタイミングの技でできています。
車間距離、右折する瞬間、黄色信号に対する反応、スーパーの駐車場での動き、横断歩道での歩行者の確認。
わたしの車とすれ違ったみなさん、わたしの車の後ろになったみなさん、いろんなことに

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最近わかったこと:ウインナーや挽肉を食べるとお腹壊す

腹が痛い

腹が痛い

腹が痛い
腹が痛いと気弱になる
気弱になると文字に頼りたくなる
本を読もうとするけど眠くなる
眠くなるけど腹が痛い

文字を書くか

昨夜眠りについた後、突然の腹痛に襲われる
トイレに駆け込み、腹をくだす
冷や汗
突発的に「これは水を飲んだほうがいい」と判断
コップ2杯の水とミヤBMを飲む

なんとか眠りについたが
最近は朝が眩しく早朝に起きてしまう
眠りが足りずぼんやりな朝

朝ごはんに昨夜の残

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健康な胃腸ありがとう。本来ならお腹壊してメンタルきそうな季節なのに、平穏です。