60からの人生。傾聴講座の申し込み🈸が、なんとか通った

メールが届いていました。
正式な案内は郵送で来週の頭には届くと思います。

人の話を聞くことに関しての、読みやすそうな本（漫画のページが多いので読みやすそう）をメルカリで購入しました。

何かの役に立てるように、コツコツ精進したいと思います。

聴くことは、最後まで人の話にじっと耳を傾けるということは初めての体験です。

高崎のミニシアター🎬シネマテークたかさき🎦👍

再会，长江
観に行って来ました。
高崎の映画館🎦。とても小さな劇場ですがとても雰囲気があり良かったです。
また、道を間違えてしまい、
年配の男性にその映画館の方へちょうど行くからと行って、途中まで案内してもらいました。
この映画館は中山道沿いにある映画館で、私の田舎も中山道ですし、車窓からの景色も故郷を思い出させる、畑や山が見える景色でなんだか気分的にホッとしました。

上映時間まで1時間半もあ

高崎への映画鑑賞は、まるで自分の中では小旅行のようです。

鎌倉を離れる時は滅多になくて、6年目で2月に箱根へ行った以外は一度もありませんでした。

今回高崎へ映画を見に行くのは、久しぶりに旅行へ行く気分です。

名物などを調べてみました🤭

どなたか、情報をお持ちの方はいますか？

鎌倉🌊から群馬県の映画館🎦まで行ってきます。🚃

最近、映画を見る機会がない。主な理由のひとつは、やるべきことがたくさんあるからだ。そして最大の理由は、私のアパートにDVDプレーヤーがないことだ。もしあれば、レンタルショップに行って、好きな映画を借りてくるのに。
私の場合。今一番観たい映画は、竹内亮監督の『再会、長江』だ。関東地方では現在、2カ所で上映されている。ひとつは千葉県、もうひとつは群馬県だ。今年の4月中旬に公開が始まり、東京での上映は終

静かな水面に一石を投じる。

恥も外聞もなく、誤解も恐れず石ころを放った、真剣な自分自身を褒めてあげようと思った。感謝しようと思った。一回ポッキリの旅。旅の恥は掻き捨てて堂々とすれば良いと思ったら、こんなに痛快なことはない。これをしてみたい。一度だけの人生。躊躇わずに。一個の勇気が自分の心に、火を灯す油となる。

小さな時、何も考えず

道に落ちている石ころをひとつ握って、

前にある川の中へ落としたいと思って

ポンと放った

今日から日記とは少し違うジャーナリング📝を始めてみる事にした。

ジャーナリングとは、一定の時間内に頭に浮かんでくる考えや感情を紙などに書いていくことをいい、「書く瞑想」とも呼ばれています。 紙に書くことで、自分の考えや感情を言語化し可視化できるため、自分の状態を理解するのに役立つでしょう。

とのこと。

ノートに書くか、専門のアプリを使ってするか？今、ジャーナリングアプリのMuuteをダウンロードして早速始めて見た。1週間の無料期間があるので、試してみてから

自分を休ませるための3パターン

先程、興味深い記事を見ましたので、紹介させて下さい。
心の休め方についての記事です。

私は最近、散歩をしていますが、3パターンあります。

まずひとつ目は目的の砂浜まで歩いて、砂浜のここ良いなぁと思う場所に折り畳みの椅子を置いて、そこに座ってアプリから流れるガイダンスに耳を傾けながら🧘する。
海の音や風が肌に当たるその感覚を楽しんで、ぼーっとガイドのアドバイスを聞きながら過ごすパターン。10分

面接の日。😊

おはようございます☀

面接の朝、早めに目を覚まして

必要書類に昨日写して頂いた写真を貼って

その後、朝ごはんを作りました。

お餅入りのお粥にしました🥣🍚

ルークと面接頑張ってきます😊🐶❤️

結果は気にせず、ありのままの自分で

行ってきます🚶‍♀️

皆さんにとっても良い1日でありますように🌻

朝散歩🚶‍♀️おばあさん、そして北京からの一人旅の旅行客との偶然の出会い

朝散歩。🚶‍♂️

いつものように八幡様の弁天池で景色を眺めながら、ラジオ📻体操🤸‍♀️。

その後、コーヒーを飲みながらポッドキャストを聞いていると、先日知り合ったおばあさんが来られて、お話しした。熊本の思い出話をしてくれた。10月電車を降りた夫の赴任の地、熊本はなんて暑い🔥とこなんだと思ったそうです。汗をかかない体質なので、とても暑さを凌ぐのに苦労した話が興味深かった。
それと！📝横

アパートの帰り道、何も買う気もないのに行きつけの小さな本屋さんに寄った。こういうことがよくあって、狭い店内をぐるっと一周して店を出ることもある😅今日は表紙の雰囲気に惹かれて久しぶりに購入した。

私の再出発13歩目🚶‍♂️

朝イチでハローワークに出かけ、
介護訓練の申込書を提出、なんとか無事に受理されました。

その後は、介護現場の様子を知りたいと思っていたら、ちょうどロビーにそれをレクチャーしてくれる講座があったので、申し込みをしたら6/14にちょうど1人キャンセルが出たので、そこに入れてもらうことができました。短時間のものですが、様子が少しでもわかると不安も減ると思います。

すぐに鎌倉に蜻蛉返りして、願書を簡易

全てギリギリ💦兎に角明日、朝イチで！

先程、明日ハローワークへ行って承認のハンコを貰うために、介護の職業訓練の申込書を書いていて、なんとか書き終わった。

申込日も電話予約も申込書必着日も

どれもギリギリ💦

でも、最初に失業給付を受けるための申し込みを、土日を挟んで３日遅らせていたら、この案件には巡り合う事はなかったという、タイミングの不思議さはあります。😊

本当は10月からの6ヶ月の受講を希望していたが、8月からの3ヶ月速