2020年6月の記事一覧
70.会いたい人には会っておこう
3年前、大阪にいる祖母に家族（自分、夫、長男、二男）＋母＋弟で会いに行った翌日の夜に、祖母は亡くなりました。ICUに入ったという報せを受けてから、しかも9年ぶりで会いに行った翌日に。
ちょうど3年前の同じ頃、同い年の小林麻央さんが乳がんで亡くなられたことなども重なり、大変考えさせられました。
その時に『人は遅かれ早かれ死ぬ。でも、その終わりがいつくるかなんて分からないから、命がなくなるその瞬間ま
68.システム思考と学習する組織
最近『システム思考』と『学習する組織』
を少し学び始めました。
システム原型
https://www.change-agent.jp/systemsthinking/tools/ar
手始めに『ループ図』。
子どもとの日常のやり取りをフレームに当てはめると、いかに『その場しのぎ』の対応を今までやってきたかに気づきます😭
いつも子どもとのやり取りで同じパターンに陥るのは、自分の努力が足りないか
67.自分ネットワークを育てる
気づいたことがある。
私には夫、子ども、友人（濃い仲間）、親、同僚・・・
たくさん結ばれている関係がある。心と情報の交流。
心の支えになってくれたり、生きる知恵や気づきをもたらしてくれたり。
それが自分の強さにつながっているのかなと思った。
しかも、一本の強いパイプではなく、
数本の太めの紐と、たくさんの絹糸のような糸。
それらが単純につながっているのではなく、
複雑に結びついており、形状はネッ
66.許せない、のではなく、許したくない
先日、友人たちとのオンラインのおしゃべりの中で、
気づいたことがある。
しゃべればしゃべるほど、父親への怒りが止まらなかったのだ。
家族のために働いてくれなかった
借金を作った
母親に大変な思いをさせ、働かせ続けた
家にお金がないせいで自分も大変だった
金銭的な状況のせいで進路が変わった
許したい、と口では言っているけど、実際は許せない。
いや、許せないのではなく、やっぱり、許したくないのだ
64.相手が悪いのか？自分が悪いのか？
『自分が悪いのか？相手が悪いのか？』
そう考えると苦しくなることがある。
でも、自分が変わって解決すべき問題と、
人に任せたり、ツールや技術を使って解決すべき問題と、
重力問題（自分が変わってもどうにもならない問題）を
切り分ける必要があることは認識している。
切り分けるだけでも少しスッキリする。
他人の行動を見て、仮に自分に矛先が向かっていなくても
嫌な気持ちになってしまう時、
その気持
63.キャパオーバー症候群
１ヶ月に１度、自分の中でキャパオーバー症候群が起きる。
・スケジュールがコントロールできなくなってきた
・当たり前にできていたことができなくなってきた
・基本的なことがおろそかになってきた
などの症状が出てきたら要注意！
何事も自分が好きで始めたことのはずなのに、
勝手にキャパオーバーになって苦しくなる。
なぜかいつもそのパターンにはまる。。。
解き明かして、予防したいなぁ。
タスクリスト
62.世界を広げるために
井の中の蛙、大海を知らず。
まさに、あまり読書をしてこなかった自分にグサリとくることわざです。
読書は視野や視座を広げてくれる。頭ではわかったつもりになっていましたが、育休に入って本を少し読むようになって、この世の中の見え方が全然変わり、何倍も人生が楽しくなることを実感しています。
１つの事象が起きたときに、自分が経験し身につけた過去を基にした価値観で捉えようとすると、とても限定的になります
61.新しい料理体験
久しぶりに包丁を新調した。古い包丁の中には、なんと一人暮らししていた2012年からずっと使っているものも！
新しい包丁を使ったその瞬間、その切れ味に感動！！今まで使っていた包丁が何なんだったのだろうと思うくらい。
『慣れ』って怖い！！
と思った。今までの私の料理を支えてくれた包丁たちだが、お別れの時期を見誤り、使い続けていたようだ…。刃が折れたり、壊れた訳ではないが故に、買い替えの時期を失っ
60.LEGOを踏むことから学ぶこと
子どもたちが遊ぶLEGO。よく床に転がっていて、普段はうまくよけられるのに、たまに踏んづけて『痛っっっ！！』と悶絶する…。
こういう時はこんな捉え方をして乗り切ります。
『モノは誰かが片付けない限り、そこにあり続ける』→踏んで痛かったのは自分のせい。気づいた時に対処しなかった因果。
『足もと注意』→日常生活の基本的なことをおろそかにしていないか？もっとおおごとになる可能性があるので、気をつけよ
57.認知のズレから起きる人間関係のねじれ
子どもが観ているテレビ番組を一緒に観ながら会話をする中で、たくさんのことを学ばせてもらっている。
写真は『黄色い帽子のおじさん』笑
例えば海外テレビアニメ「おさるのジョージ」。
番組の中に登場するおさるのジョージは、好奇心旺盛で、毎回何か新しいことにチャレンジするが、それが故に何かしらの「トラブル」を起こす。もちろん本人はわざとではなく、「良心」に沿って「楽しいこと」をしただけの結果なのだが、