糖尿病にならないために！再検査でセーフだった食生活を公開

こんにちは。

牧　菜々子です。

今や、国民病とも言われる、糖尿病。

私も、よりによって妊娠中に、糖尿病の再検査を言い渡されてしまいました。

まさか、この私が糖尿病！？

早速、ネットで検索するも…。

知れば知るほど、怖すぎます。

これは、再検査をクリアするしかない！

何を食べたら良いのかわからない中、自分なりに対策をして…。

再検査の結果は、セーフでした。

その時の食生活を、振り返ってみたいと思います。

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