糖尿病にならないために!再検査でセーフだった食生活を公開
こんにちは。
牧 菜々子です。
今や、国民病とも言われる、糖尿病。
私も、よりによって妊娠中に、糖尿病の再検査を言い渡されてしまいました。
まさか、この私が糖尿病!?
早速、ネットで検索するも…。
知れば知るほど、怖すぎます。
これは、再検査をクリアするしかない!
何を食べたら良いのかわからない中、自分なりに対策をして…。
再検査の結果は、セーフでした。
その時の食生活を、振り返ってみたいと思います。
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