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アトピーとストレートネック
日々、アトピーで悩んでいる人の施術をしていて感じるのは、
「ストレートネックの人が多いな」
ということ。
アトピーは、食事、生活環境、習慣、ストレスなどいくつもの要素が絡むと治りにくい傾向があります。
その要素のひとつに、「姿勢」があるのですが、
【ストレートネック】
【猫背】
【アゴの突き出し】
の３点が揃っている人がアトピーで困っている人には多いのです。
こちらの記事で、アトピー
便秘でアトピーが悪化する理由
そもそも。皮膚は吸収するようには出来ていなくって、
・体内の水分が漏れないようにする
・体外からの刺激物の侵入を防ぐ
・体内の要らないものを外に出す
というのが役割です。
そのなかで
３つめの「排泄機能」のオーバーワークが、アトピーの特徴。
排泄といえば、尿と大便ですね。
尿の場合腎臓が弱くて老廃物の「ろ過」ができなかったり、
肝臓が疲れて解毒ができなかったりすると
身体は皮膚を通じて
アトピーの裏に隠れている冷え性
アトピーで悩んでいる人に多いのが、
冷え性。
アトピーに限らず、アレルギーで困っている人は『身体の冷え』を取ると悩みが軽くなります。
でも、とくにアトピーの場合、単純に
厚着をしたり
お風呂に長湯したり
クーラーに直接あたらないように
気をつけたりしても
逆に皮膚表面に熱がこもってしまって、
かゆみやジュクジュクが酷くなる場合も。
ですから、アトピーの冷え取りには
ちょっとコツがあるん
顔のアトピーが出やすい理由
アトピーは、身体のいろいろな部分に出てきます。
その中でも、「顔」の状態が気になるというクライアントさんは多いです。
人によっては、食事や生活習慣に気をつけて、身体のアトピーは良くなってきたけど、顔だけはなかなか変わらない… と悩むことも。
どうして、顔のアトピーは治りにくいのか。
多くのクライアントさんをみてきて感じるのは、首と肩の状態が大きく影響しているという事実。
こちらの記事では、
頭皮アトピーは「冷えのぼせ」が原因？
アトピーで悩むひとの中には、とくに頭皮の状態が悪くなりやすいクライアントさんがいらっしゃいます。
もちろん、脂漏性皮膚炎なども疑われますが、皮膚科で抗真菌薬をもらっても良くならない場合…
体質として「冷えのぼせ」があるかもしれません。下半身や内臓が冷えていると、体内の熱が上半身、とくに頭皮に昇ってしまい、アトピーが悪化するというパターンです。
こちらの記事に、その原因と、セルフケア方法を記し
腹式呼吸でアトピーを克服
「アトピーを何とかしたい」
と来院される方の施術をしていると、
「呼吸が浅いな」
と感じることがあります。
それは、息を吸うときによく分かります。
普通は、息を吸うと同時に肋骨が広がるのですが、あまり広がらず、肋骨の動きを補うように肩があがってくる。
そういうクライアントさんには、セルフケアとして、腹式呼吸を勧めています。
理由は、
簡単なセルフケアだけど、アトピーへの影響が大きいから。