#幸せになる方法
あなたは誰の隣にいるの？
うれしいとき、かなしいとき、
誰よりも喜んであげる
誰よりも悲しんであげる
なぐさめたり、はげましたり
だきしめたりする
私が私を
ここ数年心掛けてきたことです
離婚して子育てに懸命になって
ずっとおろそかにしてきたのは
自分に寄り添うことだったと
気づいてもいませんでした。
何度か書いた気がしますが、
何かあるごとに
すぐに私が悪いんだと
思ってしまう癖がありました。
私は誰の隣にいる
私が悪いのかな と思ったら
仕事や家族、恋愛、なんでもそうだけど
なにかトラブルがあると
私が悪いのかな？
と思っちゃうこと
私はあります。
大いにあります。
そんな時のわたしなりの
切り替え方を書いてみようと思います。
疑問すら感じずにあるとき、そういうふうに
意識もせず思っているときがあることに
気づいて驚いたことがあります。
いつからこんな風に
思うようになったんだろう
当たり前じゃないのに
じぶんのせい
