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自己受容と寛容性 by chatGPT
Q.人間が自己受容、つまり自分のダメなところや弱い部分も受容し、他人の弱さにも寛容になるためには、どのようなことが求められますか？自己受容、また他人の弱さに対する寛容は、精神的な成熟度と自己理解の高さを必要とします。以下、それを達成するためのいくつかのステップを提案します。
自己理解: まず自分自身を理解することが重要です。自分の強さと弱さ、価値観、感情、反応などを理解することで、自己受容のプロ
scratch-jrでできることできないこと
scratch-jrの対象年齢は5～7歳です。
できること楽しくお絵描きしたキャラクターや背景を使える
録音した音声を使える
キャラクターを上下左右に動かす、消したり出したりする、速度を変える、動きを止める、etc
キャラクター同士がぶつかった時にイベントを起こす
キャラクターをタップしたときにイベントを起こす
他のキャラクターにメッセージを送り、イベントを起こす
サッカーのPKやモ
子育てに自信がない私が実践してること
パパ6年目ですが、子育てにはあまり自信がありません。
家父長制の色濃い家庭に育ち、理系、左脳型人間なため、昔から子供が苦手でした。
そんな私が、6年の経験を通じて、これは子育てに苦手意識がある人でもできるかも、と思える3つのTipsを共有したいと思います。
3分だけ抱っこする抱っこはいいです。
重くて嫌だという人は、座りながらでもいいのでやってみましょう。
それすら嫌だという人は、頭を撫でるなど
バーチャルボクシングでマッチョになった
楽しみながらマッチョになれる夢のゲーム簡単に、楽しみながらマッチョになれる、究極のVRゲームを発見しました。
その名もスリル・オブ・ファイトです。
meta quest2で980円、評価4.8（最高が5）です。
今まで痩せたかったり、マッチョになりたくても、つらい筋トレを続けられず、途中で挫折してしまった人には朗報です。
説明書なしですぐできるガードする、殴る、ができればすぐにできます。
自分
習慣化のコツは少しずつ進むこと
楽観的に少しずつ進む何かを習慣化したい時、最も大事なのはこれです。
あせらず、少しずつ進むこと。
これを実行するには、少しの進歩でもOKと考えられるようにする、楽観的な姿勢が必要です。
例えば今、自分はnoteに初投稿をしようとしています。
これはすごい進歩です。
イチロー選手も以下のようなことを言っています。
ちなみに、noteはいいタイミングで、バッジなど色々な褒賞をくれるのでモチベーショ