95チャレンジ

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コグニサイズのやりかた動画

どうも久合田です。

今回のアップはコグニサイズの動画でした。内容を簡単に要約していきますね!この内容は知らない方向けです。ご質問を多く頂きましたので発信させていただきました。既知の方については飛ばしていただいても構わないと思います。

前半の10分は一般的な知識についての内容で後半10分は実技の内容です。

コグニサイズとは

コグニサイズは国立長寿医療センターで研究がなされて作成されたプログラ

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訪問鍼灸マッサージ師さんの困りごとに答えますシリーズ(Vol.109-111)

はい、どうも久合田です!

平素、鍼灸マッサージの治療院を経営しており、主に通院と訪問のサービスを提供しています。弊社のスタッフや、訪問を生業としている同業者の皆様よりいただいた質問にお答えしていくこの企画。動画にしたものが3点たまりましたのでここで一度noteにも記録しておきます。

そもそも、私自身は理学療法士として急性期~慢性期、医療保険事業~介護保険事業と幅広く仕事をしてきました。特に介護

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92歳で現役笑いヨガティーチャーからのメッセージ

どうも久合田です。

今回の95チャレンジは笑いヨガのティーチャーをしている92歳と高齢でありますが非常にエネルギッシュな【大澤さん】にフォーカスしていきます。

ちなみに、動画タイトルに91歳と書かれていますが、企画としてお誕生日の日程などを考慮してリリースをする予定でしたが、コロナウイルスやご本人様の体調不良などからもろもろの時間合わせが出来ず公開した経緯があるからです。ご了承くださいませ。

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院長の書籍紹介コーナー No.1

どうも久合田です。

私、日々、読書をしております。ただただ情報をインプットしています。でも、インプットだけしていると、どんどん忘れてしまいます。

アウトプットだけではありません。

ご紹介する書籍は100%心に刺るやつです!ぜひとも医療介護福祉にかかわる人たちだけでなくてたくさんの方の目に触れていただきたいと感じた逸品だからです

今回は『限界なんてないんだ!Know No Limit』という

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その浮腫みは大丈夫??

どうも久合田です。

今回は浮腫みについてお話ししていきます。6月~7月は梅雨時期。

湿気が浮腫みを引き起こします(東洋医学的に)。この時期は浮腫みの相談が増える時期でもあります。

そんな浮腫みの気になるあなたの為に送ります。

下に動画のリンクを貼りました。17分の動画ですので興味のある所から視聴ください!

00:46 むくみのメカニズムについて
02:32 むくみの分類について
05:3

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3分間チャレンジから95チャレンジへ

どうも久合田です。

3月から短時間のアウトプットをする3分間チャレンジと称した取り組みを続けておりましたが69回目を持ちまして終了いたしました。

70回目からは95チャレンジとして継続(笑)。95秒でアウトプットをすることを目標として行いました。そして結果、95秒では収まることが出来なかったという結果でした(残念)。

そして100回目にYouTube動画を見直して分析。

とにかく、やってみ

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3分間チャレンジ『ストレッチ週間』

どうも久合田です。ストレッチの実技動画は5/20水曜日で終了です。今後の3チャレは専門家向けの趣を強くしてまいります。

さて今週のストレッチ週間のマトメをしていきましょう!

ストレッチにはは大きく二種類あります

①バリスティックストレッチ:反動をつけて筋肉を引き延ばす運動。例えばラジオ体操やブラジル体操(サッカー)

②スタティックストレッチ:反動をつけずにゆっくりと筋肉を引き延ばす運動

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身体運動を知覚や認知から話します【3分間チャレンジ】

3分間チャレンジのまとめです。トーク内容を書き起こしました。

4/10
身体の運動を取り扱う仕事をしていますが
ざっぱな取り扱いになっていませんか?

ということで少し運動生理学や解剖学、力学と言った概念から離れて
知覚や認知といった切り口でお話しします。

では最初に認知とか近くについて用語の定義です。
どちらも文脈によってさまざまな解釈がなされますので。

知覚とは
感覚器官を通して外界や身

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PDカフェ湘南湘南についてシリーズ【3分間チャレンジ】

どうも、久合田です。3分間チャレンジについてまとめていきます。

ここのところ連続してUPしていますPDカフェについて。下記画像クリックしますとPDカフェのHPへ飛べます。

2013年 PD Cafeは小平市で生まれました。
代表の小川順也が国立精神・神経医療研究センター病院に理学療法士として勤務し、多くのパーキンソン病の方を見て来ました。
その中でヤール1~3の方が病院以外での運動機会がない事

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血管の病気について【3分間チャレンジ⑰⑱⑲⑳】

はい!久合田です。

3分間チャレンジのマトメです。さぼっていてスミマセン(;^_^A

さて今回は17~20です。

⑰大動脈瘤

心臓からでた大きな動脈(通常は20~25㎜程度)が「こぶ」のように病的にふくらんだ状態(30~40㎜以上)。「こぶ」ができた場所によって○○大動脈瘤と呼ばれ、胸部に動脈瘤がある場合を胸部大動脈瘤、腹部に大動脈瘤がある場合を腹部大動脈瘤といいます。

大動脈瘤は大動脈

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