♪冷やし中華始めました〜
（AMEMIYA風）
しかし、「今日は手抜きで冷やし中華にしよう！」と思って取り掛かるのに
いつも実はちょっと結果面倒くさいのが
冷やし中華www

そして、未だに食べ方良くわかんない笑

チキンストロガノフを
オンザキャロットライスで

キャロットライスの甘さが味噌バター味の
クリーム煮にめちゃくちゃマッチング〜

4時間かけて仕込むミートソース
大量に作って小分け冷凍保存します

今日はパッケリで食しました

スーパーで珍しく芹が売っていた！
芹がある事がもう既に稀なのに
さらに半額シールが貼ってあった
こ、これは！神の思し召し！
餃子の予定だった献立を瞬時に覆し
ブリ刺し買ってあご出汁で鰤しゃぶ。
乾麺蕎麦も茹でて1人鍋

おはようございます😃
今日の朝ごはんは流行りのシリアルパンケーキ
小さいパンケーキたくさん焼いて
ワンプレートに

お昼は
ハムとチーズのフレンチトーストと
トマトとパセリのサラダ
カロリーモンスターは絶対美味しい

【お昼ごはん】
薬味ぶっかけ素麺と
梅干し炊き込みご飯でお握り
桜海老とアサツキの出汁巻たまご
全然減らない豚汁

まだあるのよミートソース笑笑🤣

お茄子足してみた

3年前のある日、私は炊飯器を捨てた。

タイトルそのままな話なので
私の家には炊飯器がない
noteの「みんなのギャラリー」から
炊飯器の画像を検索し拝借したが
予想に反して求めていた画像が皆無であり
昭和な炊飯器となったことは
最初に断っておきたい

私は昔から自炊派である

＜理由＞
・1人で外食するのが苦手
・知らないお店が苦手
・コンビニご飯が好きではない

なので私は世の中が疫病で
ステイホームになる遥か昔から
ソーシャルディ

冷蔵庫整理で作り置き
朝からたくさん作ったYO

・カニカマとアサツキの卵焼き
・茄子とネギのお味噌汁
・さつまいもの甘露煮
・大根サラダin納豆
・茄子の煮浸し
・人参とコーンのグラッセ
・べったら漬け

今日のお夕飯
かしわ天DE三輪そうめん
暑いから素麺なんだけど
かしわ天揚げるの暑いよね
プラスマイナスゼロ理論🤣