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くらし・からだ・こころ

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自分なりのウェルビーイングを実現するべく 心がけたり実践したり試行錯誤したり楽しんだり そんな記録です。
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#人生

美容クリニック・・??

美容クリニック・・??

今日会った人たちに、何と

最近、美容クリニックとか
行ったんですか??

・・と、中々に衝撃的な事を聞かれた。
(それを面と向かって聞くって相当勇気あんなー。)

・・・行っとらんわ。

前回会った時(昨年末だった)と
明らかに顔が違うから、もしや・・思ったそうな。

残念ながら顔は何もいじってませんが

髪はいじりました。
ボサボサで白髪もそのままだった壊滅的な
髪型を
カットして髪型を変えて

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お正月をやり直した。

お正月をやり直した。

今年は年末年始に休みを取らなかったのと
クリスマス前あたりに風邪をひいてしまい
大掃除ができなかったのとで

年越し・お正月の準備も殆どできず
後悔が残ってしまった。

ちなみに、年末年始休みを取らずに仕事して
効果があったかというと
これなら休みをきちんととった方が良かった
という結果だった。
今年~来年の年末年始は共通テストがあろうが
受験期だろうが
例年通りに絶対に休みをとる、と固く誓った(

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アーユルヴェーダを学ぶ。

アーユルヴェーダを学ぶ。

アーユルヴェーダを知ったのは10年くらい前。
そこから興味を持ったものの
どこで勉強すればいいかわからない。
日本でアーユルヴェーダを検索すると
出てくるのは
シロダーラ(額にオイル流すやつ)か、エステのプラン内容ばかりで

私が知りたいのはエステじゃなくて
アーユルヴェーダの原理と知恵
それを生活にどう活かしていくかを知りたいんだよ・・

と思いつつ。

何年もやりたいと思いながら
最適なものが

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