こんにちは。Yuです。 「心を磨き、他に尽くす」を人生のテーマに、日常の気付きを言葉にしています。 聞きなじみのある方も多いかと思いますが、私たちが幸福感…
こんにちは。Yuです。 「心を磨き、他に尽くす」を人生のテーマに、日常の気付きを言葉にしています。 他人が落ち込んでいるとき、困っているときにふと「大丈夫で…
こんにちは。Yuです。 「心を磨き、他に尽くす」を人生のテーマに、日常の気付きを言葉にしています。 前回の投稿から約5ヶ月が経ちました。気付けば今年も折り返し…
こんにちは。Yuです。 「心を磨き、他に尽くす」を人生のテーマに、日常の気付きを言葉にしています。 約1年前から、夜寝る前に日記を書いています。当初は「Three …
こんにちは。Yuです。 「心を磨き、他に尽くす」を人生のテーマに日常の気付きを言葉にしています。 「何事も経験だ」 「場数が大事」 「百聞は一見に如かず」 「経験に…
はじめまして。Yuと申します。 日頃は介護職として、グループホーム(認知症対応型共同生活介護)で勤務しています。認知症のある入居者様(担当フロアは9名)が生活され…
Yu
2024年6月9日 23:07
こんにちは。Yuです。 「心を磨き、他に尽くす」を人生のテーマに、日常の気付きを言葉にしています。 聞きなじみのある方も多いかと思いますが、私たちが幸福感を味わう土台に、食事・睡眠・運動があります。 「よく食べ・よく寝て・よく動く（よく遊ぶ）」。幼少期から、親や学校の先生から聞かされてきたのではないのでしょうか。 これら3つは私たちの心身の健康を支え、元気の源であるとつくづく感じて
2024年6月8日 22:48
こんにちは。Yuです。 「心を磨き、他に尽くす」を人生のテーマに、日常の気付きを言葉にしています。 他人が落ち込んでいるとき、困っているときにふと「大丈夫ですか？」「大丈夫？」と尋ねることがあります。 自身の経験上、大抵は「大丈夫です」「大丈夫！」と返ってきます。一方で、「大丈夫じゃないよ」と、否定形で返ってくることは少ないのではないでしょうか。 このような場面を振り返ってみたと
2024年6月7日 20:51
こんにちは。Yuです。 「心を磨き、他に尽くす」を人生のテーマに、日常の気付きを言葉にしています。 前回の投稿から約5ヶ月が経ちました。気付けば今年も折り返し地点ですね。 半年間の振り返りをと思い、noteの存在に気付きました！ 当初は「がんばって投稿を続けていこう！」と、意気込んでいた投稿もすっかり滞り、今に至ります。継続の難しさを痛感しています。 今日から再開ということで、
2024年1月23日 20:04
こんにちは。Yuです。 「心を磨き、他に尽くす」を人生のテーマに、日常の気付きを言葉にしています。 約1年前から、夜寝る前に日記を書いています。当初は「Three good things」という、その日あった3つの良い出来事、プラスの感情を味わった体験を綴っていました。 「陽の光を浴びて清々しい気持ちになった」 「散歩をしていたら近所のおばあさんに挨拶をされて嬉しかった」 「母が作
2024年1月21日 22:55
こんにちは。Yuです。「心を磨き、他に尽くす」を人生のテーマに日常の気付きを言葉にしています。「何事も経験だ」「場数が大事」「百聞は一見に如かず」「経験に勝るものなし」など、経験の大切さを説く言葉をよく耳にします。 たしかに私も、自分の目で見て、耳で聞いて、肌で感じて…。経験の大切さを日々感じています。仕事や人間関係など、あらゆる場面で経験を積むことが自身の成長に繋がっています
2024年1月17日 13:44
はじめまして。Yuと申します。 日頃は介護職として、グループホーム(認知症対応型共同生活介護)で勤務しています。認知症のある入居者様(担当フロアは9名)が生活されている入所型の施設で暮らしのお手伝いをしています。 note では、日常の気付きを自身の言葉で紡いでいきたいと思います。 さて、タイトルについてですが、こちらは京セラの創業者である稲盛和夫さんの言葉です。「人生の目的は心
