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フットプリントを綺麗に実用的にとる方法

フットプリントを綺麗に実用的にとる方法

こんにちは!コバ靴店のこばです!

今回は、【フットプリントのとり方】です!
かなりマニアックな内容で、対象は
現在フットプリントを使っている、これから使う予定のある

・靴屋
・シューフィッター
・中敷き調整や製作をする方、予定している方

に必要な情報です。

昔から使われているフットプリントをなぜ今更題材に上げるの?
っと思われるかもしれませんが、これには理由が3つあります。

1 フットプ

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クソリプとガキの頃見た情景

クソリプとガキの頃見た情景

こばです!

※ 今回はカラダに関する事ではなく、ココロに関する内容です

Twitterもおかげさまでたくさんの方と繋がれることができました。
本当にありがとうございます!コロナの情勢においてもインターネットの凄さというか、面白さというか本当に実感しております。

とりわけ素晴らしい人とのご縁に恵まれていると自負していますが
その中でも、「とても」

・すごい方
・面白い方
・優しい方

がわた

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ウォーキング と ジョギングどっちがいいの??

ウォーキング と ジョギングどっちがいいの??

こばです。

いよいよ、いよいよ迫ってきました。

お餅を美味しく食べられるシーズンに
年始に食べ始めると考えたら
リミットはあと約2週間
栄養が~糖質が~などの声はよく聞くのですが

美味しいものを美味しい時に食べる。

日本人としての欲求は大事にしたいものです。
正月太りを乗り越えるために、健全に食っちゃ寝できるためにも
今から

「無料で楽に健康効果の高い運動方法」
を学んでみませんか?

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なぜ整形外科?湿布を貰ったところなのに

こばです。

疑問に思ったことはありませんでしたか?
整形外科ってなにって?????
目を治す   = 眼科
耳・鼻を治す = 耳鼻科
肌を治す   = 皮膚科
口を治す   = 口腔外科
内蔵を治す  = 内科

わたし達がカラダを治療したい。と思った時
基本的にはその専門科のお医者さんに見てもらうと思います。

しかし、整形外科・・・・何を治すか分かりますか?

ということで、今回はざっくりと

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意識するだけで変わる!魔法の歩き方をチラ見せ

意識するだけで変わる!魔法の歩き方をチラ見せ

こばです!

4冊目の本は【意識するだけで変わる!魔法の歩き方】です。
来週の土曜日(2/20)まではワンコインセールを実施しているこの本です


中身が気になる!

というお声を幾つか頂きました。
大層なタイトルをつけているのでそりゃそうですよね。

それにお応えする意味でも今回は冒頭から始まる
全体の約15%程度を公開したいと思います!

解説パートですが少しでも参考にして頂けたら幸いです。

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拇指を使って蹴り出さない意識が大事

拇指を使って蹴り出さない意識が大事

こばです!

今回は、こんな考え方もあるのか程度に
腑に落ちるかどうかでご判断ください。

歩く時や様々なスポーツの場面で

拇指で蹴ろう!
拇指で地面を掴む!
という主張を一度は聞いた事があると思います。

ただ、その当たり前のように言われている話には
危惧すべき重大な点が幾つか存在しているように思うのですが、それを話されている方はあまり見かけない印象です。

ですので、今回は

なぜ、拇指を使

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【文献】クッション性とケガと体重の関係【解説】

【文献】クッション性とケガと体重の関係【解説】

こばです!

今回は面白かった文献を意訳紹介です。
※意訳・・・原文に縛られず、文章を作るような訳し方

靴のクッションは体重に応じてランニング傷害のリスクに影響を与える
~848人のレクリエーションランナーを含むランダム化比較試験~

概要靴のクッション性は、ランニング関連のケガからランナーを保護する事が期待されています。また、体重の重いランナーはケガを防ぐために衝撃吸収能力に優れた履物を使用す

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