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双極性障害の日記

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双極性障害である私の日記。 記録用自己満足。 もしも誰かの役に立てたら、それを奇跡と呼ぼう。
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2022年3月の記事一覧

抗うつ薬と上手く付き合う

抗うつ薬と上手く付き合う

昨日つぶやいた通り、今週の通院はしっかり自分で行けました。

今週の最大のミッションは、先日病院に頼んでおいた、障害者手帳と自立支援医療の診断書を貰うことでした。
診断から6ヶ月経ったので、医療費の負担を少しでも軽くしたく、申し込み。
これで金銭的負担が少なくなるなら嬉しいです…切実…

そして、大きく変わったことがもうひとつ。
新しく、抗うつ薬を増やすことになりました。
パキシルというもの。

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今日はちゃんと通院行けたし、障害者手帳と自立支援医療の申請も行けたし、何よりお風呂ちゃんと入れた!!╰(*´︶`*)╯バンザーイ

いい子の呪いが自分をクズにする

いい子の呪いが自分をクズにする

どんどんダメな人間になっているような気がする。

起床時間がすっかり遅くなり
日中もうとうとして
夜もさっさと寝てしまう

最低限の家事はなんとかやってるけど
頑張って働きながら治療してるパートナーを見てると、私の存在がクズみたいに思える。

朝目覚めると、全身がだるくて、手足に力が入らなかった。
ぼんやり意識があって
「あ、もう9時だ起きなきゃ」って思うのに、起きれるのは10時30分を過ぎたころ

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