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プロサッカー選手を目指している君に伝えたい”サッカーが上手くなる為に絶対に知っておくべき4つの事”
サッカーを長く続けているお陰で、嬉しい事に僕のtwitterにはたくさんの質問が届きます。
「プロになりたい！」
「サッカーが上手くなりたい！」
「どうしたらサッカーが上手くなりますか？」
「今、何をすべきですか？」
子ども達からのこうした質問は本当に嬉しいです。
一方で、SNSにはドリブル理論やキックの解説動画、体幹トレーニングなど個人技術・能力を高めるための情報がたくさん出ていますよね
2022-23シーズン開幕戦！
プレシーズン6週目は攻撃はいくつかのキーワードを軸に今までやってきたことに新しいものを積み上げていく。そして守備はある状況において誰がどこにいるべきかの確認を中心に練習して開幕戦に臨みました。
Rayong FC 1-0 Lampang FC
フル出場
まずここ数年プレシーズンで復帰に30日くらいかかる怪我をしていましたが、今シーズンはそういった怪我はなく開幕戦に出場できたことは凄く良か
プレシーズン3週目を終えて~結果が出なくても続ける事の意味~
プレシーズン3週目が終わりました。
先週に引き続きハードな練習が続いています。そんな中、先週はテストマッチが2試合ありました。水曜日にChanthaburi FCと、そして土曜日にはT1に所属している名門Chonburi FCと。共にタイの中央部の東部をホームにしているクラブです。
Chanthaburi FC 2-1 Rayong FC
40分 x 3本, 出場20分（3本目）
プレシーズンでの懸念 ~身体との付き合い方~
7月1日から練習が始まり2週間が経ちました。
1週目は筋トレ + RUN RUN RUN。
2週目から筋トレ + インターバルTr. + 対人を入れて練習(ようやくサッカーできた)。
少しずつ身体が動くようになってきて、フォルムもシャープになってきました。
全力で突っ走ることしかできない僕が今回は慎重に慎重を重ねプレシーズンを過ごしています。というもの2017年(35歳)から、ほぼ毎プレシー
当たり前の日常が幸せだと思う事は難しい。
日常の変化に気づく。
出発日の朝、KANは起きると綺麗に片付けられた部屋を見て泣き出しました。
「さみしいよー。ヒロと遊びたいよー。」
一年前は、”（空港で）さぁ出発！”ってなるまで気が付かなかったのになぁ。
息子の成長が見れて嬉しさと寂しさを感じた朝でした。
相手の理解とは気持ちを抑えている事でもある。
KANは決して「行かないで」とは言いません。
トラートで何試合もリーグ戦を見て応
サニトレ開始！~体験してみて皆んなに伝えたい事~
もう3年くらい前になるかな。
2019年から身体の動かし方についていろいろ調べたりやったりしてる中でSunnyさんを知った。
上がってくる動画は真似ようと思っても真似できないクレイジーなものばかりだし、使ってる言葉は難しい専門用語だらけ。(注:リスペクトした上で言ってます)
極め付けにプロフィール画像はラテン系美女。笑
それ以降、動き方やタナ障害で悩んだ時に相談にのってくれたり、父の脳梗塞に
昇格か何も残らないか(play off FINAL 2nd leg; May,28,2022)
今日プレーオフ決勝第2戦がホームで行われる。
第1戦は3日間、雨が降り続けたピッチコンディションの中、難しいアウェイゲームを2-2のドローで終えた。
その時の僕のハイライト動画をここにアップしてるから見てね！
(*得失点シーンあり)
台風が過ぎたTratは週半ばから天気が良かったけど、昨夜から雨が続いている。
土が柔らかいピッチだからあんまり降ると田んぼみたいになる。笑
semi-fina
Play Off Championship 2021-22 Final(May,21,2022)
今日からプレーオフの決勝が始まる。
第1戦目はアウェイで相手はLampang FC。
チーム紹介は以前書いてある通り。
書き始めたは良いけど、試合前に書くとバン(馬場)が読む可能性あるからあんまり書けないね。笑
チームスカウティング
センターバックだからビデオ見るときは相手の攻撃を中心に見る。
どんな攻撃が好きか
動きやリズムの特徴は何か
key playerは誰か
などなど
プレーオ