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No.10【サークル記録】手帳の収納について&インスタに載せない手帳は何を書いているの？
こんにちは！
昨年11月から始まった手帳デコサークルの活動記録を書いてみようかと思います。
今回は3人のメンバーが集まり、オンライン会をしました。
いつもゆるゆるとした雰囲気でおしゃべりしていて、
みなさん手帳好きなので、本当に話が尽きず、時間があっという間に過ぎてしまいます。
オンライン開催が基本ですが、みんなで雑貨屋さんに行ったり、手帳デコやりたいね、というお話しもしました！
今後もめちゃく
No.9【手帳術】ストレスや悩みに効く！自分取り扱い手帳の作り方
ストレス発散がすぐできるようにしたい…
ネガティブな気持ち、どうにかしたい…
これは全て私が生活の中で
モヤモヤっと思ったこと。
これらを解決するために作ったのが
「自分取り扱い手帳」です。
インスタ投稿では、ロルバーンのミニサイズでできる自分取り扱い手帳を紹介したことがあります。気になる方はインスタをみてみてください。
今回はミニサイズではなく目次も入れ、単行本くらいのサイズに書く「自分
【手帳術】No.5自分を褒める「褒め日記」の作り方
大人になると人に褒められることがなくなって、自己肯定感が下がってしまうことありませんか？
私はしょっちゅうあります！！泣
以前、職場で働いていた時は仕事についても性格についても注意されてばかりで、自分自身でも「なんで自分はできないんだー？！」と責めてばかりでした。
1日の終わりに良いことだけを書くポジティブ日記を書くようになり少し明るくなれたのですが、褒め日記をやることによってもっともっと自分