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手放す勇気と断捨離と

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心の断捨離、部屋の断捨離、、、 自分の「本当の気持ち」を知り、 ″違和感″を手放す。 「執着」に気づけた時、心と体は軽くなる
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執着心に気づいて手放せたら、心が軽くなりすぎて飛べそうだ。

執着心に気づいて手放せたら、心が軽くなりすぎて飛べそうだ。

執着心って、あとになって気づく。
執着を手放せた時
「あ、執着してたんだな」と。

あれは執着心だったんだと。

執着している時は、気づかない。
だってそれは当たり前で、日常で、
自分の中にある価値観だったりするから。

執着心は目に見えないものだから、
なかなか手放せない。
手放すのは至難の業だ!!!

でも、パッと手放せた時
ぷわ〜っと空に飛んでいってしまうぐらい
心も体も軽くなるのだ。

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気乗りしない誘いは断る

気乗りしない誘いは断る

わたしは、有難いことに、よく友だちに「遊ぼ!」と誘われます。誘ってくれます。

その誘いの中にも、嬉しい誘いと、気乗りしない誘いがありました。
昔は気乗りしない誘いに気づくことなく誘いを受け入れ、遊ぶ約束をして遊んでいました。
ドタキャンしたくなったり、遊んでどっと疲れたり。

今年に入ってからも沢山、誘ってもらいました。
″気乗りしない誘いは断る″を意識していると、直感力が磨かれたのか、嬉しい誘

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イッキに100万を貯めたい

イッキに100万を貯めたい

私は旦那さんが大好きだ。
仏みたいに優しいし、寛容!
私みたいにめちゃくちゃな奴を
受け入れられるのはヤツしかいない。
そんな最高のパートナーなのだ。

旦那さんの前に付き合っていた人が
めちゃくちゃケチだった。
雪が降る地方に遊びに行くときに、
スタッドレスタイヤを交換するのに
半額出して欲しいと言われた。
ペットボトルのお茶を割り勘してくる
男にも出会ったことがあるから、
結婚相手はケチはイヤ

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手放すことで、″今あるもの″が輝き出す。

手放すことで、″今あるもの″が輝き出す。

夜中に目が覚めて、布団の中で色んな妄想を繰り広げながらもう一度寝ることを頑張ったのだが、結局眠れず。

5時半にむくっと起き上がり、コタツでひとり時間を満喫している。
誰も起きていない、朝はなんだかめちゃくちゃ得した気分!
熱々の紅茶を飲みながら、優雅な朝の時間を過ごしている。

断捨離祭りをコツコツ進めている。

スマホのデータフォルダの写真を隙あらば、一枚一枚確認しながら、消している。
もうこ

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習慣で人は変われる。

習慣で人は変われる。

人生が変わる◯つの習慣
習慣で人生を変える

などといった習慣に関する本や、情報が
世の中には沢山ある

それだけ習慣は人を、人生を
変えるチカラがあるのだろう

なかなか習慣を身につけることは難しい。
だからこそ人生を変えるほどの効果が
あると思う。

巷では、お医者さんや精神科医、社長や、
学校の先生、それぞれのスペシャリストが
勧める、おすすめの習慣が
本になっていたり、YouTubeで公表

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10月は捨てる、手放す月間

10月は捨てる、手放す月間

本や雑誌、noteを読んでいても
目に入ってくる気になるワード

捨てる、手放す

どうやら、わたしは手放して
身の回りを整理したいみたいだ。

うちの実家はぐっちゃぐちゃだ。
母がもったいない病を患っており
物が捨てられない。
絶対履かないであろうブーツも
「高かったからこれから履く!」
などといって頑なに捨てるのを嫌がる。
穴が空いている靴下も「あと一回履いてから!」となかなかの強者だ。

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心の断捨離が止まらない

心の断捨離が止まらない

春の断捨離祭りをしていると、

心の断捨離までもが止まらない!!!

自分の奥底に当たり前にあった、
執着や価値観、、、
なんかぜんぶぜんぶ、ぶっ壊していくような。

もう、心の断捨離ってめちゃくちゃ疲れる。

自分の心の中になんの違和感なく
存在していたものばっかだから
戸惑いが止まらない。

心の断捨離しよう!ってやっている訳ではなくて
もう勝手にやっちゃってる感じで
自分では制御不可でござい

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捨てることで見えてくる大切なもの。

捨てることで見えてくる大切なもの。

春の断捨離祭りを開催している。

不用品、いらないと思うものは、
潔く手放せている。

問題は、
自分が欲しいと思って買った物、
高かった物、がなかなか手放せない。

捨てるのは無理すぎるので、
メルカリに出品してみた。

全然使っていない、ロエベの財布、、、
高かったよ、8万チョイシタヨ、、、

せめて、せめて6万ぐらいで売りたいと
思っていてもなかなか売れない。

ヘアアイロン、、4万ぐらいし

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春の断捨離祭りを開催したい!!

春の断捨離祭りを開催したい!!

このとっ散らかった心と頭をクリアにする方法。
それは整えること。

余裕が欲しい。
そう、なんといっても心の余裕が欲しいのだ!

今の私に必要なこと、それは断捨離祭りだ!!
ちょうど、暖かくなり桜も咲いてくる。
ウキウキし始める春にこそ、断捨離祭りをやろうじゃないか。

ぐっちゃぐちゃな部屋を見ると
めちゃくちゃイライラしてくる自分には
薄々気づいている。

実母はマジで片付けられない、捨てられな

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人生まるごと整理整頓したい!

人生まるごと整理整頓したい!

整理整頓がしたくてしたくて、
もうどうしようもありません。

1人で片付けられるものばかりでなく、配偶者の物もあるのでなかなかスムーズには進みません。
そのもどかしさったら!!!

ただの整理整頓じゃなくて人生まるごと整理整頓したい!

整理整頓して人生変わるって聞いたことあるけれど本当かもしれない。

このゴチャゴチャな思考もまるごと全部。

◎お金の整理整頓
何枚もあるクレジットカードや、どこ

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人生まるごと整理整頓したい!途中経過

人生まるごと整理整頓したい!途中経過

沢山の人に見てもらったこちらの記事。
人生行き詰まっていた最中に、なにか変わりたくて
無我夢中で書いた記事

少しずつ整理整頓を進め
人生が整ってきたのが実感できます!

◎お金の整理整頓
何枚もあるクレジットカードや、どこにいくら入っているか分からない口座、保険の見直し。

整理整頓したいことのひとつにこれを書いていたけれど、これは半ば強制的に整理整頓しなければならないことになった。
ライフプラ

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