月間1万人以上の患者が訪れる菜の花クリニック菅原由香子先生のお悩みQ&Aをまとめています。
目的は、私自身の勉強のためと社員やもっと多くの人に読んで欲しいと思ったからです。
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2020年9月の記事一覧
Q1014：たるみやシワが気になります。顔のマッサージを続ければ改善されますか？
A：「テレビで紹介されてたマッサージと
コロコロを始めたらシミが出てきた～！」
と、血相を変えて、
たくさんの患者さんが駆け込んで来ます。
お肌は、扱い方を間違えると、
なおさらシミ、しわ、たるみになることを
ご存じでしたか？
正しいスキンケアの大原則は
“お肌はこすってはいけない！！”のです。
皮膚は刺激を受けると、その刺激からお肌を守ろうと、
色を作る細胞が活性化されて
シミは作られてしまうの
Q1015：ファスティング2日目です。口の渇きや臭いが気になってきたのですが、何か対策はありますか？
A：ファスティング中は
どうしても口臭が発生しがちです。
仕事をしながらのファスティングは
口臭が気になって
できない方も多いようです。
対策はあります。
まずは歯磨きを頻繁にして
お口の中をすっきりしましょう。
そのときに舌も磨きます。
ファスティング中は
舌苔が発生しやすくなっています。
舌苔が臭いの元になるので
それを取るのが必須です。
それからファスティングドリンク以外に
水はたくさん飲む
Ｑ1022：敏感肌なのですが、オーガニック化粧品なら安心して使えますか？
A：『オーガニック化粧品』についての
私の考えを述べさせてください。
『オーガニック化粧品』って天然成分でできた
お肌にやさしい化粧品♪ってイメージですよね。
そもそもオーガニックって何？ですが、
「農薬、化学肥料などの化学薬品を使わずに
昔ながらの有機栽培で育てた植物から
得られる原料が入っている化粧品」
のことです。
世界にはオーガニック品質を保証する認証団体あり、
その団体に認められた原料を
Q1024：シートマスクで保湿をする時に気をつけることはありますか？
A：スポーツクラブで見た風景。
汗を流した後
シャワーを浴びて、
鏡の前に
スキンケアをしている女性が
ずら～っと並んで座っています。
その中の多くの方が
顔の形をしたマスクに
化粧水を浸したパックをしながら
ドライヤーをかけています。
誰か一人がやり始めて
私も、私も。。と続いて
そのスポーツクラブでは
流行っているのかもしれません。
そんなお肌に悪いことが
流行っているって、恐ろしい～。。
何