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カラカラに乾いた人は騙されやすい

心地よい人生の創り方

誉めて伸ばす、は本当か?

自分の人生を生きるから、その契約書にサインはしない

抗って生きているから生きづらい

機能不全家庭は壮大で悲しいごっこ遊び

外に敵をつくる心理

「今」を他者に渡さない、だって自分の人生だから

そもそも自分という存在が腑に落ちない

生きづらさを手放す時の孤独感

気持ちを言葉にすると涙が零れる人

生きづらさを手放す時、大切なこと

自分は自分、他人は他人

子供に甘える親

他人を貶めることが喜びになっている人

それ、個性ですよ

自分を受け容れた先に、変化は訪れる

失敗が経験として積み上がる人、失意だけが残る人

優しくなれない自分は駄目なヤツだ

ボクは幼稚なおもちゃで遊びたい、ペルソナとシャドウ

機能不全家庭は何故連鎖するのか

母は私を守ってくれた

もしかして、逆!?

目隠しをとって心を見る

虐める人は虐めることを悪いとは思わない

自分を軽く扱う人を大切にしてしまう心理

お客様気分で生涯を終える人

目の前の他人に誰かの面影を重ねる心理

みじめな思いをさせる相手からは離れて良い

落ち度、を探す人は要注意

この子ばっかりズルい!

大切にすべきは自分自身

親にもらった人間関係のひな型

私は愛情深い親だ

誰に怒ってる?親に!

変わらなきゃ、は変化を遠ざける

幸せになる事への抵抗感

虐める人は気づかない

奪われた意思と意志

生きづらさの世界は逆さまの景色

答えは鏡に映る自分にある

心の中に【自分】を育てる、ただそれだけ

言葉の引力を上手に使う

恩着せがましく、恨みがましい人の心理

心のこと、のインプット、アウトプット

競わせる親は、子供の人生を奪う

おだてる親は、子を励ますことが出来ない

軽やかに発信できるようになったのは、「賢く見られたい」という思いを手放したから