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一番の理解者は自分自身

自分を責める人、他人を責める人

感情と思考が人生を創る

活き活きと生きる為の唯一の方法

人はちょっぴり寂しい生き物

この子への最高のプレゼント

譲ってしまう人の心理

軽やかに生きる為に持つべき視点

大切な人を失うとき

その子が自由に翔ぶ為の翼

向けられた好意や厚意に敵意を返す人

向き合うのも、手放すのも、生きてゆくのも、自分なんだ!

他人が何と言おうと、ボクはキミがずっと大好き

無価値な自分、の現れ方

気づきをくれた子、気づいた母

別れが教える、心のことのグラデーション

他人から好かれなきゃ、に囚われる人

キラリ、光れば子育ては上出来

他者を利用して自分を満たす人

親がファンタジーに生きると、子は現実を生きられない

感じ尽くすとき、目に映る景色は彩度を増す

優しさと弱さの境界線、そして弱さはズルさでもある、ということ

軽やかに人生を歩むには

親の心が凪いだ海ならば

ネガティブ感情で乗り切るには、人生は余りにも長過ぎる

抗って生きているから生きづらい

子の生きづらさの原因は、必ず、親の心にある

「こうしたい」が無い人

機能不全家庭は壮大で悲しいごっこ遊び

自分と向き合う、って?

吐き出しの嵐と自己満足の優しい言葉

母は私を守ってくれた

その苦しみは人生の障壁か、それとも生きづらさなのか

誉めて伸ばす、は本当か?

可哀想な母を救いたい

自分の人生を生きるから、その契約書にサインはしない

心地よい人生の創り方

情緒未成熟な親は決して気づこうとしない

カラカラに乾いた人は騙されやすい

そもそも自分という存在が腑に落ちない

「今」を他者に渡さない、だって自分の人生だから

外に敵をつくる心理

生きづらさを手放す時の孤独感

他人を貶めることが喜びになっている人

子供に甘える親

生きづらさを手放す時、大切なこと

気持ちを言葉にすると涙が零れる人

それ、個性ですよ