【春のイライラ・焦りに豆苗】 最近、たくさんのタスクを抱えすぎて やりたいことが、いつの間にかやらなきゃいけないことになってる事は無いですか？ 豆苗は薬膳では『平肝作用』といって ついつい焦りすぎてしまう気持ちを穏やかにする薬膳的効能があるよ！ スープに副菜にどうぞ！

業務スーパーで春の健康ごはんに使えそうな食材を色々買ってきました😊🌸 久々に動画でも撮って紹介しようかな？？😊 ブログにもまとめるのでお楽しみにー！