お盆休み明け、大きなため息が出る。 朝からいつもの薬を飲み、今日も大丈夫だと暗示をかける。長期休みを挟むといろんな情報が変化している場合が多いので気をつけてなくては。入社から10ヶ月。目標は一年。とりあえず目の前の今日を頑張ろう。

昼間に激しい頭痛。ピルの副作用だと思い出すのに時間がかかるほど、久しぶりの激痛と吐き気だった。頭痛薬飲んで、多少復活したけど勤務時間最後の方はほとんど頭回っていなかった。 それでも初日を乗り越えたのは大きい。お疲れ、自分。

今日で約1週間の夏休みが終わる。また明日から気を張る日々が始まるのかと思うと、朝からズーンと落ちている。明日はやること盛り沢山なのも憂鬱。嗚呼、メールとかどんだけ溜まっているんだろう…。

昨日の残りを焼いて食べまーす（笑）

仕事を休みたい時の対処法を知りたい方に向けて ①仕事をサボったことのある人の割合 ②仕事を休みたい時に取るべき行動 ③精神的な疲れが原因で休みたい時の対処法 ④体調不良を理由に休む時の注意点 ⑤仕事を休んでも快方しない場合の対処法 https://tak-affili.com/i-want-to-take-a-break-from-work