連休明けの憂鬱を解消する具体的な方法

今年のゴールデンウィークは、
最長で10日間の長期休暇でしたが、
休み明けは誰もが通常の日常へと戻ることが求められます。

この戻りが、特に心理的にしんどいと感じる人は、
少なくないのはないでしょうか(・・?

でも、長い休み明けに憂鬱な気持ちを払拭し、
ポジティブに仕事をスタートするための
コージリおススメの方法があります。

それは･･･

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連休明けは普段より少し早めに出勤すること！
＼

これです！

オフィスがまだ静かな早朝には、
自分自身を整える時間が持てます。

また、いち早く出勤することで、
上司や他の出勤者に積極的に挨拶を交わす良い機会にもなります。

何と言っても

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笑顔で挨拶、有り難う
＼

は、コージリのとっておきの人間関係改善法ですからね！

でもこの小さな行動が、
一日のスタートを活発に切る手助けとなります。

次に、連休中に作った楽しい思い出話や
訪れた場所からの小さなお土産を同僚に配ることも効果的です。

出来たらフロアやチーム全員にいきわたる量のお菓子を用意して
直接か、※間接的に配ってやってください。

※間接的というのは、お世話してくれる人に
これお土産です。
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皆さんでどうぞ！
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みたいに預けることで、ティータイムに
／
これ、○○さんからです！
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みたいに配られることってありますよね。
そのシーンを言ってます！

これにより、オフィス内での会話が生まれ、
より親密なコミュニケーションが促されこと請け合いです。

同僚との会話は気分をリフレッシュさせ、
仕事のモチベーション向上にもつながります。

また、休暇中に体験したことや感じたことを共有することで、
新たなアイデアやインスピレーションを職場に持ち込むことができます。

これは、日々のルーティンワークから
一時的に解放された後の創造性の向上に貢献するでしょう。

以上のように、連休明けの日はただ仕事に戻るだけでなく、
新しいスタートと捉えることで、心地よく、
かつ生産的な一日を迎えることが可能です。

自ら積極的に行動を起こすことで、
休み明けの憂鬱な気持ちを解消し、
前向きに仕事に取り組むことができるのではないでしょうか！

ぜひぜひ！

追伸：今回のアドバイスは、
特に「年末年始明けのシーン」でも有効です！

年始の挨拶は出遅れると、バツが悪いものです。
なので、同様にご活用のほどおススメします！

コージリ

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私の名前はコージリです🌸

継続とライティングの力でストレスのない自由で豊かな日常を！を基本理念として、副業推しの戦略的情熱家ライターとして活動しています🔥

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