今日は徒歩で行ける消化器外科の受診日でした🏥 診察前に腹部エコーと血液検査があったため、朝食、昼食をとらず病院へ。 何も問題なく(コレステロール値は高いけど)診察が終わりホッとしました🍀 診察後のご褒美は友人とのお茶。 夕方の忙しい時間に付き合ってくれる友人に感謝です💖

昼休みはご褒美カフェ☕️

これでほっとひと息(^^) アイケアは自分へのご褒美♡時々労りましょう♪

目に入ってくる事 耳にする事 今はいろんな情報の捉え方も大切 その為にも自分の生きていく方向性を決める 今日のような久しぶりの晴れ☀️だったり、友達の話だったり…こうした事で方向性にふっと気づく事もある 自分のホッとする時間が大切。心穏やかな状態が自分の創造性を豊かにするから

おはようございます☀️ ホットルイボスティーを飲みながら このつぶやきを書いてました✍🏻 温かい飲み物って なんかホッとしますね☺️ それでは良い1日を〜🍀*゜

金曜日の夜、一番ホッとする大好きな時間😊 今週も頑張ったなぁ

仲直りしました。ある人と。 とても大切な時間でした。お互い素直になって、振り返ってお詫びすることが出来て、心よりホッとしています。 今日いい日だなぁ。。ありがたいです。