先週良い調子なときもあったのに、昨日今日と食後すごい急上昇する🤔 食後毎回むちゃくちゃ眠いのはそのせい？ 職場だと食後の運動できないし、高血糖でかなりしんどくても我慢するしかないやつ😢 私は5分で50上がるとかザラにあるんだが？？

( ﾟдﾟ)ﾊｯ！お弁当食べたら眠たくなって、ウトウトしてた！ スペシャルのり弁美味しかったです。写真撮り忘れたーーー 私、がっつり食べると異様に眠くなるんですよね。たぶん血糖値スパイク的な症状だと思うんですよ。だから予定詰め込まれ過ぎたデートは苦手。ゆったりまったりが良い☆彡