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ナマケモノな私。

#24 フレイルだいぶ浸透してきていますかね

--愛猫のこと--

3週間前

#25 フレイルはなぜ起きる?

フレイル予防(東京都医師会/厚労省)

2か月前

腸内細菌叢は高齢者の虚弱症候群に影響を及ぼす:そのメカニズムと治療戦略

5か月前

手帳で今月の振り返り。

3か月前

「虚弱」の正体。

7か月前

特発性肺線維症:虚弱性が予後と強く関連、サルコペニアや非脂肪体重指数より関連性強い

4か月前

初めまして

7か月前

「生き直し」ができるのが銭湯だと思う

3か月前

生活習慣の見直しについて思うこと。

4か月前

エネルギーを浪費しない。

3か月前

春の風。

4か月前

フレイルってなんだ?日本語でお願いします

4か月前

味見したくなくても、出来なくても大丈夫 【鶏肉と大根の簡単さっぱり煮】

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味見したくなくても、出来なくても大丈夫 【あごだし鶏唐揚げ】

6か月前

養生訓 巻第八 灸 鳳凰堂流解釈⑧

【実家】今日は一人で外出DAY【診察】

予定が早く消化出来たので、何か食べようか。 なんて思ってはみたが、虚弱な胃がそれを許さなかった。