「結果」よりも「姿勢」が大切です。結果を求めれば、きりがありません。終わりなきトンネルは、心身を擦り減らします。 それよりも、目前のことに、心を注ぎましょう。何事も、無心で取り組めば、清々しさと充実感が生まれます。「完璧」より「ひたむきさ」を大切に生きたいですね。

コーチングを学んでいるけど、今、学びのプロセス自体がとても大事なものだと思える。 無意識に結果、結果に目が向いてしまう(目を向けさせられる)ことから、少し距離を置けたのかなと。 何を学ぶかではなく、どう学ぶか。 プロセスを味わって自分の感情や思考がより自由になりますように✨