おはようございます。 ぐっすり眠れてスッキリ起きた朝です。 「そんなに急がなくていい」 目標などを設定すると、早く達成したくて焦ったり、急ぎたい気持ちになりがちです。 でも、「急がば回れ」と言います。 準備をシッカリして着実に歩んでいきましょう。焦りは禁物です。 今日も笑顔で。

今日の整骨院 痛みが半分になった と喜んで先生に伝えたら 「実は、半分から先がゆっくりなんです」 と知らされた この調子なら あと1週間で痛みがなくなるかも… なんて思ったけど 焦らない事を先生に教えて貰った 焦っちゃいけないね ゆっくり治療しようっと

焦りは禁物 あれもこれも、やらなければならない でも時間は限られている パニックで頭が真っ白になってしまいそう 今の気持ち、不安を紙に書き殴る 気持ちが落ち着き 言語化された今の状態を目で見ることで 今できることが何かに気付く まずは目の前の1つの事に手を付ける

火曜日以降はまた忙しくなりそうです。ここで一気に執筆したかったのですが、慌てず、もう一度マイペースを保ちます。終わりが見えてくるとなんだか焦ります。意識もだいぶそっちへいくので、ミスしないよう日常を大事に致します。ここのつぶやきでリラックス。しかし、今週の仕事は責任重そうだ。

こちらはどんよりした朝を迎えました☁️ 湿度が多いためか、あまり寒さは感じられず、過ごしやすいです😀 傷病手当金をいただけるのが３月までとなり、それまでに何かしら動かなければなりません💦 無理にでも復職するか、他の選択肢を模索するのか。 焦るのはダメですが、なかなか落ち着けません😓

「なにかしなきゃ」 なにかに追われている気持ちになって 焦ってしまう。 でも、その感情に任せて動くとロクなことがないんですよね。 なにが追って来ているのか。 自分を追いつめようとしているのか。 正体はなにか。 みつけないとまた心がすり減っちゃうから。 焦りは禁物。

体調が回復してくると何でもできる気がする。 けれど、焦りは禁物。 自分にできることから徐々に始めよう。 以前の目標や目的を改めて見直してみるとか。 ずっと停滞している仕事を中心に取り組むとか。 少しずつ、少しずつ自分を取り戻そう。 焦らずに深呼吸してね。

今あることを続けながら、新しいことに挑戦する。 これって、かなり難しいことだよね。 ひとつひとつゆっくり出来れば問題ない。 けれど、心の声が聞こえてくる。 「前みたいに途中で息切れしない？」 「また体調を崩してしまわない？」って。 こんな不安に打ち勝ちたいな。

『よい花は後から』 焦っても花びら一枚一枚の呼吸は乱れ、 見事な花を咲かせようとも、 それは一瞬で散りしぼむ。 時が止まった幻想の中でゆっくり咲く花は、 ただただ、美しい。