定期的に歯医者にクリーニングに行ってるのですが、歯ぎしりから保護するためにつけてるマウスピースに穴が空いてることが判明！ 2年弱使ったから、まあそんなものかと思いつつ、マウスピース無かったと思うと、歯がやられてるかもしれないですね。。

【新習慣】デンタルフロス 9月1日から「デンタルフロス」を習慣化します。ついサボりがちなデンタルフロス…僕も40代になり歯周病を気にする年になりました。美味しいものを食べたい、生活習慣病・介護予防、心身共に健康でいたい。歯は失ってからでは遅いです！歯を本気で大切にしていきます😁✨

月一で歯医者で歯のクリーニングをしています。 「よく手入れが出来てます！」と 昨日、初めて褒められましたので記念に画像を貼り付けときます。笑 71歳の婆さんの歯の画像など見たくない人はスルーしてください。 長い付き合いの私の歯がんばれ！

雨の火曜日。早番からの歯医者の定期検診で歯のクリーニングしてきた。 3ヶ月に1回のメンテナンス。大事っす！！ 自分の為に、この先の未来の為に。 自分の歯で美味しく食べたいからね😆✨

忙しくて、2週間ずれたけど、月1の定期検診と歯のクリーニングの月曜日。いかに自分に合う歯ブラシやらなんやわかる🙄💭

歯をクリーニングしてスッキリ！！ 歯の治療とクリーニングは本当に大切ですね。

モカちゃんは歯を磨かせてくれないので、歯周病になり、歯を全部抜いたが、私は頑張って歯を磨いている。今日歯医者にクリーニングに行って、今回も虫歯ゼロと言われた。ただし、最近は歯茎が下がって、歯と歯の間が広がっている。糸楊枝と歯間ブラシを併用するように言われた。年取るって面倒臭い。

今日は歯医者さん。 多分、治療と云うか噛み合わせなどの確認だと思うんだけど。 家を出るまで、あと一時間。 最後に歯のクリーニングもお願いしないとね。