美腸デトックスを始めてみて
9月も今日は9日ですね。早いもんです。
明日で終わるけど、今日が6日目です。
美腸デトックス初めて挑戦して、気付きがいくつかあったので残しておこうと思います。
独断では行っておらず、ちゃんとプロ監修の元でやってます。
目的は、ダイエットもそうだけど体の中に溜まった毒素を取り除き、健康的に綺麗に痩せる事を目的としてます。
なので、それぞれの目標目的を持って取り組んでいました。
自分はというと、お腹周りや内腿辺り、下半身が気になって綺麗に体引き締めたいと言う事とどんなもんだ?と