「道具を整える」 日常のイライラは些細な事の積み重ね 例えば探し物が見つからなかったり 仕事のファイルの検索などもイライラの原因 その度に自律神経は交感神経優位になり ストレスが上がる 自分がいつも使うモノに すぐにアクセス出来るように整えるだけで 1日の質は高まる

最近物がよく無くなる… ものすごく重要な物でもないけれど どう考えてもそこに置いたはずなのに いくら探しても無い💧 「この家には異次元に繋がる所が あるに違いない!!｣ なんてぶつぶつ言っていたら 息子に加齢のせいでしょ！😆 と軽くあしらわれた～😭