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実家が空き家になってからの3年間   ~2年目~

うつ状態からの体力回復、どうする?

⭐️救急搬送顛末記🚑完結編…多分😅

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高齢者の栄養

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「廃用委縮」。やっていないことは直ぐ衰える。ならば、やり続けていれば衰えない。「経年劣化」は避けられないにしても、「廃用委縮」ならば避けられる。老害にならず、生涯現役めざすなら、動き続けよう。使い続けよう。働き続けよう。

介護の話9 「廃用症候群」