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今月前半のうつ日記。

1か月前

眠い

2か月前

【2024年版】KC紹介

【自己紹介】こんな人です

note38日目 下半期のやりたいこと。

6か月前

ねんねファイター

「眠くなったら寝られる」自由は最高

1年前

蒸し暑いですね。気温は少し涼しめですが湿度が高いので。😅 昨夜は随分寝汗をかいて枕がビショビショ。💦 昨夜は日付が変わる前に目が覚めてしまった。なんかそういう時は損した感じがする。😅 子供の頃は寝なくてはいけないというのは屈辱的な感じがしましたが長じると寝るのが好きになりました。

1年前

睡眠ってとても大事

1年前

疲れても眠る、嫌なことリセットするために眠る、夜9時間寝て昼も2時間寝る、何もなくても寝る、三度の飯より寝る。どうしてこんなに眠ってしまうのか分からない。症状なのか、体質なのか、ただの現実逃避なのか…。眠たいけれど、人と関わる時話題が少なくなりがちで困っている。

快眠が自慢のわたしの悪夢

1年前

制作日記ーセブングッドシングスー

早起きが苦手な人が、突然早起きできたら

HSP ハイリーセンシティブパーソン

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今夜の快眠への助走

常に眠いわたしの仕事術

今夜は、寝たい時間に寝る

☆キャンペーン中☆快眠コンサル

睡眠……それは神が与えし、 無料の娯楽!  寝るのは、タダドグ〜!!\(^o^)/  今日も一日、ドグッとがんばろうね〜!\(^o^)/ 撮影 れっちり  撮影場所 御所野遺跡 (岩手)

眠るのが好きな話。

寝るのが好きな人こそ、睡眠を学ぶ

ねる

久しぶりに、旦那とゴロゴロしてます。 体温かくて、ホッとする。 ずっと一緒に居たいな。 これ、心霊写真じゃないんだぜ。すごいよね。

アップデート期間

ストレス発散方法を持っておくのは大事という話。

3年前

ねむり

好きnote 26 「睡眠」

何もしない日にする。

4年前

(多分)ロングスリーパーにつき、1日12時間寝たい

眠くて頭ふわふわしてきた。 寝るのが好きすぎる。

3か月前

前世は猫だと思う,そして猫になりたいという願望が生まれた。

この前の晴れてた日

11か月前

#135睡眠時間と声の質は関係するのか・・・?