今日は久しぶりに回転寿司へ✨ 常磐フェア！ということで、 アンコウの唐揚げがあったので注文🤭 ぷりっぷりの熱々！しっかり身がしまっていて、 最高に美味しかったです😋 ✨ アンコウは今が旬です♪ いや〜地元の食べ物を食べて、 一気にテンションが上がりました♪

11/7 立冬　暦の上では冬！ 今朝は北風が強くてびっくり 今年は夏が長かった分、秋が短く感じます 急な冷え込みに体も驚きそうですが 内から外から冷え対策、しっかり！ 冬は黒色の食材を食べると良いといいます　 そして、根菜類の美味しい季節 旬の素材からエネルギーをもらおう！

17時ようフライング。研修前のブレイク〜今日の自分ご褒美なんですか？〜（https://note.com/pigiste/n/n8123770ed9b8）が空欄だった私ですが、まさか研修会場では「帰り道に大根一本」とは答えません。 さっきは「特別なものはいらず、日常のお風呂や晩酌ですねえ」と答えましたが。 この後実家珈琲店でご馳走になるので、ついでに特売お肉と鍋だしで両親には金曜大サービス。

私はほうれん草の根っこの部分、赤いところが好きです❤️ 夏の間はそうでもないけど、冬になり寒くなってくると、甘くなります❤️ 家族には青々とした葉の部分を。 私は味見で、赤い根っこを。 台所に立つものの、特権です🤭