「理解することは許すこと」か…🤔 相手が自分にとって気に入らない言動をしても 相手の心情や性格や状況を理解すれば 許せるということかなぁ？ うーん、毎日が勉強です✏️

大丈夫、ただ、断るのが苦手で結果的に失礼な行動になっただけだろう、大丈夫きにしてないよ、それじゃお元気で と自分と相手への負の感情を許してあげる。

二分法的思考。優か劣。白か黒。善か悪。0か100。99点は０点と一緒。そう考えると、チャレンジすることも失敗することも怖くなるのです。グレーを認めでみよう✨自分のグレーを許せると、他者のグレーも世の中のグレーも許せるようになる。60%でGo！踏み出した一歩をまず褒めよう！

こんばんは！ 今夜も新作動画をアップロードしました 今回のテーマは 『他人を許せる自分でいるための3つのこと』 https://youtu.be/AVbpW1OIWCk 寛大さを持てないのって、性格ではないと思うの。 優しいあなたでいるために大事にしてほしいことについて、お話しました❤︎