交感書房 | 悩みと本を交う

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交感書房 | 悩みと本を交う

\stand fmで音声配信始めました/ 悩みを本から解決しようとする、架空の書店『交感書房』 心配性、不登校、鬱、など右往左往して… 行動力オバケになってしまった店主pitaが、 あらゆる悩みについて、考え方や参考になる本をご紹介していきます。

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心配性が行動力オバケになるまで

▷音声で聴きたい方はコチラから◁ YouTube『極度の心配性だった幼少期のはなし』 ▶︎ブログの起源、私の転機人は誰かのためになれると、生きがいを感じる生き物。 私もおなじように、“誰かの役に立ちたい” そう思ってブログをはじめました。 そして、自分が誰かのために役に立てることがあるのだとしたら、これしかないと思ったのが “行動力” でした。 10代の頃は“行動力”のかけらも無かったわたし。 後ほどお話していきますが、恐らくいまこの記事を見てくださっているあなたより

    • 生きるうえでの大前提

      最近やっと、人生の歩き方が分かってきた。 もう27年も生きているというのに、人生の歩き方を知らなかったし、勘違いしていたなと思う。 どうして学校でも家庭でも、人生の歩き方を教えてくれなかったんだろう。 国語で作者の気持ちを考えるより、算数でお兄さんに追いつく方法を学ぶより、よっぽど大切なことだと思うのだが。 誰か教えてくれても良かったのにと思う。 生まれてから今まで、関わってきた大人たちは誰も、「それ」を教えてはくれなかった。 それはどうしてなのか、今の私は知っている。

      • 百 | 欲しかったものを手放した

        ▶中身のない悩み仕事が終わり、今日一緒にシフトに入っていた溝端先輩に挨拶をし、駅に向かって歩き始めた。 溝端先輩は細かい・怖いで会社ではちょっとした有名人だ。 彼に泣かされて会社を辞めた人がいるなんて話も聞いたことがあるし、かくいう私も仕事を始めてから3ヶ月ほどは、彼とシフトが被るたびに怒られた。 泣きも辞めもしなかったけど。 それでも、今はミスをしたってニコニコと笑いながら、楽しそうに話しかけてくる。 その話がなかなかユーモアに溢れているものだから、私はつい笑って聞い

        • 自分は完璧じゃないと知ったから

          最近、自分のうつわを認識しました。 ちっさい自分に驚いちゃって、 でも見えるようになっただけでも成長したんじゃない? そう思ってます。 ▶︎公の私がひとり歩きする 今まで、自分の発言や行動が正しいと思っていましたから、「どうして私の魅力がわからないんだろう」みたいなことを思うことがあった気がします。 そういうと、ものすごくナルシストのようですが、のようなのではなく、ナルシストです。 でも、人間なんてみんなそうじゃないですかね? というかそれが普通だと思います。 だ

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        • 【恋愛エッセイ】飽和
          2本
        • 自分と他人の扱い方
          6本
        • 推本特集
          10本
        • 行動力バグる方法
          5本
        • 仕事に命を捧げない
          9本
        • ブログの悩みアレコレ
          4本

        記事

          心の開き方 | 人とうまく関われない

          「どうして自分だけが、人とうまく関わることができないのか。」 今まで何度も考えてきたことです。 大人になり、いろんな環境に身を置くことで、そういった、霧がかっていたことが少しずつ形として認識できるようになってきたと感じます。 →人とうまく関われないと思っていることが、外からはどう見えるのか。 →人間関係の関わりを気に留めていないように思う人とは何が違うのか。 →我らの課題はどこにあるのか。 →どうしたら心を閉ざさずに関わることができるのか。 こういったことについて

          心の開き方 | 人とうまく関われない

          結 | 燃えがら

          ▶ガラクタ 上手い文章が書ければいいのにとつくづく思う。 自分の心の底には今でもはっきりと心情が残っているのに、それを表に出してみたら、こんなにも安いガラクタみたいになってしまう。 5年を超えられなかった彼と私の関係は、 ほんとうに突然終わった。 突然終わったと思ったのは彼の方だろうけれど、その終わりを告げた私にとっても、 そこそこ突然のことだったように思う。 当時を振り返って私はいま、周りに彼のことをこう説明する。 “依存するような彼だった” ああ 言葉にし

          予定ゼロ運動

          先日、久々に姉の家に行って、家族や甥っ子と遊んでいたら、帰り道にはどっと疲れてしまい、「もう家族とも会えないくらい遠くに行ってしまいたい...」と思っている自分がいました。 仕事より疲れる人間関係。 家族のことはとっても好きですよ。 でも、なにも目的がないのに、ただ時間を共にするということが、私にとっては苦痛なんですね〜 だけど、ふと思ったんです。 そういえばこんなふうに、「苦痛だ」と思うこと自体、久しぶりであると。 以前までは、今回のように誰かと時間をともにして、も

          【コメント希望】あなたの「これだけは読んでほしい一冊」を教えてください!

          ▶本の感想を聞くのが好きわたし、人が「この一冊だけは…」と選んだ本の感想を聞くのが好きなんです。 ブログやSNSで「◯◯◯冊読んだ私がおすすめする本!」と情報発信をしてるアカウントも面白いとは思いますけれど、 発信者が、頑張って読んで、頑張っておすすめする本を増やしているように思えてしまって… 発信量を増やそうとすると、おすすめする本が無いから、そんなに面白くなくても…みたいになってしまうじゃないですか。しょうがないことなんですけれど。 だから、あんまり読む気になれ

          【コメント希望】あなたの「これだけは読んでほしい一冊」を教えてください!

          辛いも苦しいも苛立ちも、最強の原動力

          人と関わることで、不快な気持ちになることがあります。というかそんなことばっかりです。 でもそれって仕方がない事なんですよね。 人は一人で生きてはいけないですから。 ある程度一人で生きていくことはできますけれど、人と関わりたいじゃないですか。 なんて、人って欲張りですよね。 一人じゃ嫌だ。でも人と関わると問題が起こって、そんで人を嫌いになって。 好きな人とだけ一緒に居たいけれど、好きな人が自分を好いてくれるかはまた別問題だし、 好かれたとしても、その人の嫌いなところ

          辛いも苦しいも苛立ちも、最強の原動力

          土とふれる。何年ぶりに。

          一年前に買った観葉植物。ガジュマルとポトス。 先日、植え替えをしました。 久々に土に素手で触れて、抵抗なく土あそび(遊びじゃないけど遊んでる感覚)できた自分を見つけました。 本コンテンツには、紹介している商品(商材)の広告(リンク)を含みます。) ▶ミニマルじゃないけど観葉植物って、ミニマリストには向いてないですね。 持ち歩きなんてできないし、必要不可欠でもないので。 最近ミニマリストを目指して断捨離してる私にとっては手放すべきものなんですけれど、ここはべきというもの

          土とふれる。何年ぶりに。

          【ブログの悩みアレコレ】快適な温度感を見つける

          毎日やることを決めすぎると、苦しくなる。 だからといって、何も決めないのでは、ダラダラするのが人間で、 その塩梅がどうにも難しかったりします。 どのくらい頑張って、どのくらい手を抜くのか。 今日はそんな温度感、タスク管理のおはなしです。 ▶︎脳の気分屋に従う▷創造スイッチON時は自由にやらせておく 私はなぜか夜になると創造的になるらしく、急に書きたいことが溢れてきて一瞬にして下書きがいっぱい増えてしまうんです。 この癖はほんとうに、いつまでたっても治らないので、結構困っ

          【ブログの悩みアレコレ】快適な温度感を見つける

          何をどう頑張ったら良いのかすら分からなかった、絶望のはじまり

          絶望的な状態で始まった私の大学生活。 後悔の絶えない、後ろ向きな私を助けてくれた先生のことば。 だけど、先生。 私は、 “何をどう頑張ったらいいのか” “どうしたら頑張っていることになるのか” それすら分からなかったんです。 ▶︎考えるという試練大学に入って、これだけは頑張ったと言えることをつくる。 そんな目標を掲げたのはのはいいが、 具体的に何を頑張ればいいのかわからない。 頑張る対象がないわけです。 熱中できることがない。 何をしたらいいのかすら、わからな

          何をどう頑張ったら良いのかすら分からなかった、絶望のはじまり

          時間にルーズな人の付き合い方

          待ち合わせに遅刻する人って、大体いつも遅刻してきますよね。 時々の遅刻なら気にはしないけど、毎回の様に「ごめん。5分遅れる!」って連絡が来ると、「5分家を早く出れば良いだけなのに。」と呆れてしまうんですよね。 5分ならまだいいですよ。 私の友人には、私が家を出た後になって「ごめん。1時間遅らせでもいい?」なんてことを言ってきたりする子がいるんです。 さすがにそんな対応をされると、「人の時間をなんだと思っているんだろう。」と腹が立ってくるんですよね。私はそんなに心が狭いと

          時間にルーズな人の付き合い方

          世間から縁を切る時間

          スマホが日常の一部になってから、ずーっと頭のどこかが、世間と中継しているような気分で、頭が痛い。 朝起きるとその後遺症はしっかり認識できるほどで、目の奥がどんより重い。 昨日あんなにもスマホに飲み込まれてしまったことに後ろめたさを感じる。 もちろん「画面」という光、いわゆるブルーライトってやつに体がやられているっていうのもあるんだけれど、 私の体を蝕んでいるのは、どちらかというと、「繋がっている」という感覚の方だと思う。 こんな人生はごめんだ! 世間から切り離された時

          資格も実績もないけど開業しました

          この記事を見て「なんか凄いなあ」と思われた方にこそ知ってほしいこと。 開業届なんて紙とペンがあれば誰でも出せます。(あとはマイナンバーカード笑) そんなに面倒でもないですよ。 ▶副業をはじめました先日、個人で整体をはじめたので、開業届けを提出しました。 まさか、自分が開業届を出すことになるとは思っていなかったので、自分で驚いていますが。 それでも出せたんです。こんな私でも。 もし、副業をしたいと思いながらも、できていない。 自分で事業をやりたいと思いながらも、開業でき

          資格も実績もないけど開業しました

          今しか感じられない幸福

          私のnoteではずっと、『コンサマトリー=過程を楽しむ生き方』を勧めていて、私もそう考えるようになってからかなり幸せを感じるように変わってきました。 ただ、私自信がまだ過程を100%は楽しめていないよねってことに気づいてしまって。 過程を楽しめるようにはなったんだけれど、まだ過程<結果だと感じている。 向かっている今も楽しいんだけれど、頂上についたらきっともっとたのしい。そう思っているんですね。 まあ、その思いがあるから登っていけるのであって。 だからその思いは必要で良い

          今しか感じられない幸福