【起きたくないは何かの予兆】 最近仕事で落ち込むことが多いのですが、朝に弱くなりました。 やりたい事がある休みの日はスパッと起きられるので、やはり気持ちの問題。 まずは気付いて、気持ちを切り替える。 明日はスパッと起きられるよう一日を過ごします。