今日は小２の妹に二重跳びを教えました。 13回跳んでました。 僕はなんか三重跳び噛み合って3回跳べましたw まぐれだと思うけど。 いつか、三重跳びも安定して跳べるようになったらいいな～

おはようございます😊 今朝は実家にいただいた炊きたてご飯が美味しくて😆 とはいえ、帰省でちょっと体重が増えてしまったので💦 おやつは控えようと思います😅 わが子は二重跳びを連続100回平均的に跳べるように✨ 私は50回ずつ2回に分けて💦 よい一日を😉

おはようございます😊 今朝は実家でいただいたおこわ😋 もちもちして美味しい🍚✨ 朝のんびりしていたら、外が猛暑💦 二重跳び100回後のジョギングをハンドクラップダンスに変更🕺 竹脇まりなさん大好きです💕 よい一日を😉

おはようございます😊 今朝は昨日の麻婆丼😋 味噌、醤油、豆板醤、みりん、酒、ニンニク、隠し味にケチャップという常備調味料だけでこんなに美味しい💕 月に２〜3回は作っています😁 堅焼き焼きそばにかけても美味しい😋 今朝は上の子が二重跳び最高記録✨ よい一日を😉