人気の記事一覧
3月のコースの教科書の目次公開。アーリーバード(早割)の締め切りは2/14まで💓
【空間】と【急がなくていいですよ】のコヒアラント。
パーソナルトレーニングのメリット(1)無理しないからSelf Love💓が高まるよ
ぽっこりお腹が出てしまうから、腹筋で硬めよう!って、どうなんでしょう。
空ばかり見上げちゃう→きっとコヒアランスを求めてる。
おうちで簡単リラックス。寝ながらGrounding Tuningしませんか?
しなやかで強い体を作るCat& Cowの動画ができました!
Best Part......その1シーンを切り取って。感じることに慣れてない人へ。