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ラジオの音声誘導まとめ~どんどん追加予定~

美脚Tipsはじめました💓

3月のコースの教科書の目次公開。アーリーバード(早割)の締め切りは2/14まで💓

疲れすぎないカラダになるには?三部作

オキシトシンと人間愛❤️そしてストレス耐性

身体を圧倒的に良くし続けるブログ

最近は、ラジオにておしゃべりしてます

【空間】と【急がなくていいですよ】のコヒアラント。

パーソナルトレーニングのメリット(1)無理しないからSelf Love💓が高まるよ

ぽっこりお腹が出てしまうから、腹筋で硬めよう!って、どうなんでしょう。

空ばかり見上げちゃう→きっとコヒアランスを求めてる。

飛ぶためのグラウンディングとは?

おうちで簡単リラックス。寝ながらGrounding Tuningしませんか?

ドキドキ💕Heart(心臓)にも休息を。

肩甲骨で語る「いま」のセクシー。

いま、GROUNDing が気分〜香り編〜

ボディチューニングのテキスト、ちらりと公開。

しなやかで強い体を作るCat& Cowの動画ができました!

Best Part......その1シーンを切り取って。感じることに慣れてない人へ。

おうちでボディチューニング。おすすめビデオ5本。