ソマティックな視点で観る映画&ドラマ〜12本〜
こんにちは。
私、パーソナルトレーナー内田あやはスタンドFMや、Spotify,Podcastなどで、一日10分の健康を目指すラジオをやっております。ここで、今まで語った映画などをまとめてみました。
映画やドラマも、カラダと心の視点から覗いてみると、こんな見方があるのか?と思っていただけたら幸いです。
視点が変わると見方が変わって、見方が変わると「感じ方」が変わります。
I hope you can savor the new world!!!!
ぜひ聞いてもらえ