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【自己紹介】ライフコーチ|軽やかな人生へ~元外資系20年の消耗ワーママからの転身

あなたは「バリキャリ」「ゆるキャリ」それとも「フルキャリ」?

この世界はそんなに怖くないかもよ^^何かに駆り立てられて止まれない人へ。

外資系企業で使ったら一瞬で詰む「なんとなく~」で、人生のモード変えていこ!

目の前の「問題攻略」と「こなす」で、人生を消費してない?

「バリキャリ」「ゆるキャリ」「フルキャリ派」。透けて見えるぜ、日本社会に蔓延る固定的性別役割認識よ!

4か月前

夏休みの思い出、「そ、それが一番?」という長男の驚き発言から「充実」について考えてみた

仕事が減らないのは、あなたの選択です!!

受け取っていい!いるだけで与えられる価値

【コミカル不妊治療】フルキャリマネジメント: 子育てしながら働く部下を持つマネジャーの心得を読んでみた

人生、準備だけで終わらせたくないよね^^

もう十分快適なこの社会で幸福感が増さないワケ

行動のパフォーマンスは「ととのえ」にかかっている!!(元マグロからのメッセージ)

気持ちが子育てに向かわない自分にそろそろ降参?!

最後までお楽しみを取っておいたら、その前に死んじゃうかもしれない。

どうする...?そこはかとない不安感、不足感、不満感

忙しいこと、ガンバルことは楽なこと?!

「自分=ダメ」設定にしておくのは結構都合がいいらしい?!

赤ちゃんを目の前に子育ての重圧を感じた話から気づいたこと

無理に価値観変えなくても、気づいたら変わっちゃうコツ

未来のゴール設定で重たくなるって変だよね

”よろい” を一生着続ける?ミドルエイジだからこそ考えたいこと。

親からされて嫌だったことを自分もやってた....!! ~親捨てワークをやってみて~ 

自分なりの幸せの定義ってある??実は「幸せ」ってすごく抽象度高くて、本当は何に幸せを感じるのか、具体的にわかっていない人の方が多いのかも^^それがわかっていないと、毎瞬毎瞬の選択が本当に「幸せ」につながっているのか?わかりようもない......私も、もう一度確認しよ~~!

「人生のエネルギー損失」に迫る!被害額40万円超の”隠れ水漏れ”が教えてくれたこと。

親からの影響の受け方はこうも違う!姉妹おしゃべりで見えてきたこと。

「何をやるかより、どういう状態でやるか」が鍵!子どもの学習意欲を見ていれば一発でわかる。やらされているのか、やりたくて自然とやっちゃうのか。怒られるのが怖いからやる、親の機嫌を取るためにやる、それでは発揮される力も限られてしまう。大人も一緒。まずは自分を整えてから行動するのが吉!

上司が~会社が~夫が~ではなく、課しているのは自分

「やらなくてもいいよ」と言われたら「やってもいいかな」になる

やめられない、とまらない「自動思考」。仕方ないよ、美味しいんだから。

ハンガーまでもう一歩....脱ぎ捨てられた制服を前に、自分のダラしなさを思い出しちゃった話。

キャラを限定するなんてもったいない……深い味わい、出していこ!

ほしいもの、叶えたいもの、その先にあるもの

関係性こわれるかも.....はじめて自分の商品をセールスした時のこと。

聞いてないのに吠えてない?思わず主張しちゃうのは・・・

「修行の先に高みに行ける!?」夫婦そろっての武士魂に笑っちゃった話。

バリキャリでもゆるキャリでもない、フルキャリって知ってる?

3か月前

ムダにしか見えない謎の戦い、見えない敵?息子だけじゃなかった...。

仕事と家庭も、夫婦の役割も、僕らは分けずにブレンドする。BYARDで働くパパ2人の「働き方の哲学」 #BYARD採用note

4か月前

レンズが外れていても気づかないくらい馴染んじゃったメガネから学んだ話。

スペックは飽和状態。これからは何で差が付く??

不安を増し増しにする悲劇の妄想ストーリーはだれ得?

【育休からの復職】時短勤務?フルタイム?正解がない選択をどう考えるか

情報取得もほどほどに。「あったらいいな」レベルのことをやってる暇はない!

20年積み上げた専門性を捨てても、勝る勢い!夫との会話で見えたこと。

読書記録『フルキャリマネジメント』

4/バリキャリ?ゆるキャリ?それともフルキャリ?