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2024年のビジョンマップ

アラフィフ・アラカン女子は股関節と足首をストレッチしたら、人生が輝く

月一の女の子の日について

#13 体験が創造する源

4月より熊本カルチャーセンター様で薬膳茶講座を受け持ちます。お問い合わせは下記のリンクより承ります。 https://www.culture.gr.jp/spn/detail/itemview.cfm?cl_dir=kumamoto&cl_id=68&id=903063277

4か月前

こころに寄り添う心理カウンセラーとして…

今日からしばらくやる実験内容について。

4か月前

ただの健康マニアだったシンママが体質改善に目覚め薬膳心理カウンセラーⓇを目指すまでの苦難と決意のストーリー

1年前

なにもしないをしにいこう!の旅路の先に。

ええ〜っ、四捨五入したら、60だよ〜! というわけで、今日から「自分の好き」と徹底的に向き合うことに!

1年前

日本の伝統に学ぶ

朝コーヒーと読書で、自由を感じる朝。

1年前

第4チャクラ活性化の話!

「隙あらば休む。」がポイントかも!?〜50代女子のととのえ方〜

1年前

本来の自分を発揮する(第7チャクラ活性化の話)

チャクラ活性化の話し(第1チャクラ)!

改めて、"Lairaとして”何がしたいのかを考える毎日。

1年前

肉眼が曇ると直感力が・・・(第6チャクラ活性化)

自分への問いかけを変えてみる。

1年前

○○が止められないっ! を止めるシンプルな方法(私の場合)〜食べ物、飲みもの系ですが

1年前